En Nod af Accept

At give nogen et nik, når vi ser dem ofte et middel til at anerkende deres tilstedeværelse. Det s ikke kan lide at stoppe fuld-out og sige Hvordan har du hvilket kan føre til en længere samtale, men det er en anerkendelse af en anden person, og en accept af deres tilstedeværelse.

Da jeg begyndte at arbejde med folk, der havde diabetes, de slagord syntes at være “De har ikke accepteret deres diabetes “eller” jeg tror, ​​jeg har ikke accepteret mine diabetes. “nogle gange dette betød, at en persons diabetes var ude af kontrol på grund af nogle dårlige valg, og nogle gange er det betød, at han simpelthen ikke var opmærksom på det. Men alle var på udkig efter en enkel forklaring på, hvorfor de har problemer med diabetes kontrol, og det blev stablet op til accept.

Mit indtryk af accept plejede at være, at det var en form for “åbne arme” gestus, med en følelse af at byde velkommen uanset hvad vi acceptere. Da jeg ikke mener, at dette skete for de fleste mennesker, der har diabetes, jeg stærkt uenig med den tanke, at en person skulle acceptere hans diabetes for at leve med det. Faktisk så jeg mange mennesker, der hadede den betingelse, ligesom min far, men det lykkedes det ganske godt. Det syntes klart, at det ikke var accept, men et andet ord, “tilpasning,” det var virkelig vigtigt i forhold til at leve med diabetes. Jeg tror stadig dette.

Tilpasning er at anerkende virkeligheden i en situation, identificere muligheder for, hvordan man kan håndtere det, og derefter handler på det bedste opfattede alternativ. Hvis vi lærer at tilpasse sig, er det en styrke, at vi vil have for evigt.

Når det kommer til at håndtere diabetes, en person er helt sikkert støder forandring hele tiden. Skift vil komme med livsfaser, fysiologiske ændringer, stressfaktorer og livsstilsændringer. I alle disse situationer, må vi tilpasse sig.

Jeg må indrømme, at jeg også har tilpasset mine to begreber accept og tilpasning. Jeg er nu erkender, at accepten ikke behøver at indebære en sådan “åbne arme” invitation til diabetes, men det betyder en villighed til at give diabetes et nik af anerkendelse. Det er ikke altid nødvendigt at stoppe og give det den opmærksomhed, vi ville give til en god ven, men det er nødvendigt at give det sin grund: et nik af accept af, at det eksisterer, og at medmindre vi er villige til at give det nok opmærksomhed, er det vil kræve mere, at vi ønsker det for at få.

Så vil du give diabetes et nik af accept, eller har du forsøger at undgå virkeligheden i sin tilstedeværelse?