Too Much Chokolade Årsager Acne?

In denne artikel vi vil forsøge at rydde op i myten om, at spise for meget chokolade forårsager acne.

Du har hørt alle de advarsler fra din mor vokser op. “Spis ikke for meget chokolade, du bryde ud!” Du er nødt til at snige sig ud af huset for at få en chokolade rettelse. Og hvis du var ligesom de fleste børn, du gjorde noget for at få det fix.

Chokolade har fået skylden for mange lidelser, herunder acne, huller i tænderne, fedme, og mangler af fødevarer værdi. Det har også været kendt for at have en anti-depressivt virkning, forårsager hypertension og selv har et afrodisiakum virkning.

Vi ved, at chokolade er dybest set uskadelige medmindre, som alt andet, det er over-forbrugt. Chokolade er fundet ikke at forårsage eller forværre udbrud af akne. Disse resultater understøttes af yderligere forskning, der viser acne på ingen måde er påvirket af chokolade.

Nylige videnskabelige undersøgelser har antydet chokolade øger serotonin i hjernen, der producerer en beroligende virkning og stabilitet. Stress er blevet identificeret som en årsag til acne. Hvis chokolade stimulerer serotonin og beroliger nerverne, så chokoladen kunne ironisk nok vise sig at hjælpe med acne tilbageholdenhed.

Chokolade elskere vil blive glad for at vide, at ernæringseksperter mener chokolade spiller en ernæringsmæssig rolle i en afbalanceret kost. Kendsgerningerne er, at chokolade bærer omkring en tredjedel af en voksen daglige behov for antioxidanter.

For startere, dårlig hygiejne er en af ​​de værste årsager til dårlige hud. Lad os se det i øjnene, de fleste teenagere, især drenge, har for travlt uden at dyrke sport og blive beskidt. Vask op er ikke ligefrem en prioritet for dem. Og når snavsede hænder røre beskidte ansigter, der er bare prime grobund for acne.

Så er der spørgsmålet om kost uden for chokolade. En af de vigtigste årsager til acne er olie. Mange af de fødevarer, teenagere spiser har masser af olie i dem. En af de vigtigste lovovertrædere er pizza. Lad os være ærlige, en teenager uden mindst fem skiver af pizza i løbet af ugen er ikke en teenager. De fleste børn, der spiser i skolen vil vælge at skive pizza i hvad der kan serveres den dag, der er i det mindste noget sundt.

Så er den næste ting på listen, stegte fødevarer. Stegt mad udgør mere af en teenagere kost end bare om noget andet. De fleste børn lever ud af en Burger King, Wendys eller McDonalds. Pommes frites er helt sikkert nummer et på alle børn ramt parade. Og som ikke bare elsker en god spand Kentucky Fried Chicken?

Men for yderligere at modbevise, at chokolade faktisk forårsager akne, er der en række nye hudplejeprodukter på markedet, der er faktisk lavet af chokolade eller have chokolade som ingrediens.

der er nogle virksomheder, der sætter chokolade i deres hudcremer som blødgører. Ifølge disse selskaber, antioxidanter i chokoladen også hjælpe med at forebygge rynker.

Teoretisk kakao kan faktisk forebygge skader fra frie radikaler til kollagen, elastin og andre proteiner i huden. Selvfølgelig har lægevidenskaben endnu at enten bevise dette eller modbevise dette.

Bevis eller intet bevis, mindst 90 chokolade baserede kosmetik dukkede op sidste år, og markedet for chokolade baserede kosmetik vokser dagligt. Som en kendsgerning den normale kabine, der vises i Chocolate Show i New York har blomstret i en fuldstændig blæst spa. Forbrugerne hævder, at chokolade baseret hudplejeprodukter, som de bruger rent faktisk har helbredende egenskaber. Igen, dette er hverken blevet bevist eller modbevist.

Punkt, der er mange flere gerningsmænd af dårlig hud end bare chokolade og ved at undgå stegt mad og beskidte hænder, din teenager vil mere end sandsynligt har en renere hud .