6 trin guide til at forebygge eksem udbrud

Eksem er en allergisk reaktion på overfladen af ​​huden. Medicinsk set er det defineret som en betændelse i epidermis, eller øvre lag af huden. Hvad kan du gøre for at hjælpe eksem gå væk? Er der ikke en form for en sikker, naturlig behandling for eksem?

Når eksem virkelig blusser op, du ønsker at få barnets hud helet op igen så hurtigt som muligt. Healing lotion kan hjælpe forkorte helbredende tid og fugter og beskytter din hud mod fremtidige udbrud på samme tid.

Lotion til at lede efter spiste dem, der foretages med blåbær blade. Blåbær blade er meget gode til at lindre inflammation af eksem og forbedre irritation, der ledsager kløe.

Det er også vigtigt at anvende naturlige og økologiske varer så meget som muligt ved behandling eksem. Mange kommercielle sæber, shampooer og hudprodukter indeholder natriumhydroxid, propylenglycol og natriumlaurylsulfat. Disse stoffer forværre eksem for mange mennesker. Ligeledes farvestoffer og parfume i vaskemidler, og de fleste blødgøringsmidler, er usikre for eksem syge. Det anbefales, at eddike anvendes i stedet som en naturlig skyllemiddel.

Anden fremragende fysisk behandling for eksem er vitamin Du kan dulme det ramte område med E-vitamin creme eller forbruge vitamin E tilskud.

Nogle har med held anvendt en lys mudder pack på øm hud til at hjælpe eksem gå væk. Generelt mudderet bør forblive på huden i ca. 50 til 60 minutter og derefter forsigtigt afrenses, og huden tørres.

Sammen med de aktuelle behandlinger, kan visse kosttilskud også være nyttigt i behandlingen af eksem. Den mest anbefalede supplement til behandling eksem er omega 3 olier. Herunder disse essentielle fedtsyrer i kosten reducerer inflammation og forbedrer tilstanden, der i stor udstrækning. Ved at bruge hørfrøolie, der er tilgængelige på forskellige købmandsforretninger, kan du tilføje disse essentielle fedtsyrer til din kost. Spise moskus meloner er et hjem afhjælpe ofte ansat til behandling eksem.

Fastholdelse af en godt fugtet hud er afgørende for at forhindre eksem udbrud.

Efter et bad eller endnu bedre et brusebad, skal du forsigtigt duppe din hud og anvende en fugtighedscreme. Så i løbet af dagen, bør du holde din hud hydreret og godt fugtet ved at anvende cremer /lotions.