Forebyggelse af tyktarmskræft

En menneskelige krop er lavet op af mange organer. Et organ system er en gruppe af beslægtede organer arbejder sammen om at skabe et fælles funktion. Der er en række organsystemer i en menneskekrop, såsom skelettet systemet, nervesystemet, det muskulære system osv En af de vigtigste organsystemer i vores krop er i fordøjelsessystemet. Tyktarmen er en integreret del af fordøjelsessystemet. Fordøjelsessystemet behandler næringsstoffer som, vitaminer, mineraler, kulhydrater, proteiner, fedtstoffer og vand fra mad og hjælper med at frigive affaldsmateriale ud fra kroppen. Hvis du er godt ind i din 50A € ™ s og du forsømmer at få ordentlig sundhedspleje og ernæring, og ikke har regelmæssige planlagte colonoscopies end du seriøst øge din risiko for at udvikle tyktarmskræft.

Der er en række forholdsregler, der sikrer en sund livsstil. Vi bør vedtage disse foranstaltninger uanset vores alder, så vi kan beskytte os mod tyktarmskræft og andre dødelige sygdomme. For at opretholde en sund fordøjelseskanal, du har brug for at have en sund og en velafbalanceret kost. Gennem en hurtig og enkel forskning kan du bestemme den rigtige mængde kalorier, der anbefales til folk med netop din højde, vægt og størrelse, og også den sundeste måde at tage disse kalorier. Vi bør sikre, at vi har en indtagelse af grønne grøntsager som spinat og broccoli, sammen med den rigtige mængde af protein, fibre og kalcium. Vi er nødt til at afgøre, hvilke fødevarer indeholder som vitamin, mineral, og næringsstof, som er kroppens behov, forbruge den rigtige mængde sammen med en god multi-vitamin.

En anden vigtig sikkerhedsforanstaltning er at have regelmæssige flushes af din fordøjelseskanalen som omfatter tyktarmen. Der er en række rensende og afgiftende metoder, der anvendes til at rense vores fordøjelsessystem. Mange mennesker bruger forskellige kosttilskud, specifikke urter (urte kolon rensning) eller endda fastende at rense deres system. En enkel og naturlig måde at rødmen dit system, fjerne giftstoffer og øge vores energi niveauer er ved at have vand.

Vand er nok den bedste måde at rense dit fordøjelsessystem og resten af ​​din krop. For at rense vores krop effektivt, er vi nødt til at drikke mindst 8 6-ounce glas alkalisk ioniseret vand hver dag. Alkaline ioniseret vand er vand, der har været igennem en vand ionizer. En vand ionizer kan fastgøres til dit køkken hanen og give dig en enkel og økonomisk måde at få rent, sundt alkalisk ioniseret vand. I modsætning til hanen eller flaske vand, alkalisk ioniseret vand har anti-oxidanter, som giver en lang række fordele for vores krop. Anti-oxidanter hjælp i skylningen og også hjælpe ilt nå vores organer og hele cellulære system hurtigere. Dette giver kroppen mere energi og gør vores kropsfunktioner køre mere effektivt. Anti oxidanter er også kendt for at spille en rolle i at bremse aldringsprocessen og forebygge hjertesygdomme og slagtilfælde. Alkaline ioniseret vand er kendt for at hjælpe med andre typer af kræft, svampe- og hudsygdomme, gigt, halsbrand, forhøjet blodtryk, hovedpine og fritagelse for kræftbehandling.

Ved at have alkalisk ioniseret vand sikrer vi en endeløs forsyning af anti oxidanter til vores krop.

Ved at tilføje et par spiseskefulde af salt i nogle varme alkalisk ioniseret vand, kan vi producere en rå lavement. Hvis du har et stort glas saltet alkalisk ioniseret vand efter at springe et måltid lige før, vil kroppen skylle mange farlige giftstoffer ud. Statistikkerne viser, at dødstallet fra tyktarmskræft i 2007 var 52.000 alene i USA. Hvert år hundredtusinder af mennesker dør af tyktarmskræft i hele verden. Disse enkle og nemme tips kan hjælpe os med at reducere risikoen for at udvikle tyktarmskræft og andre alvorlige sygdomme.