Panic angst i en nøddeskal

Panik angst symptomer kan blive bemærket af dem, der er klar over denne lidelse eller ved enhver, der har haft et angreb. Mennesker, der har et angreb kan sige, det er en meget ekstrem følelsesmæssig og fysisk følelse. De fleste indrømmer, at det er en skræmmende oplevelse, fordi det kan være, der svarer til de tegn og symptomer på at have et hjerteanfald. Tanken om at have et hjerteanfald kan også gøre oplevelsen skræmmende. Heldigvis er der tilgange til rådighed i dag, der kan hjælpe dig med at genvinde dit liv back.According til fagfolk talrige sundhed, har omkring fyrre millioner mennesker havde en episode mindst én gang i deres liv. Hvilket betyder, hyppigheden og sværhedsgraden varierer fra individ til et andet? Årsager til panik AttacksBased på oplysninger fra Mayo Clinic, dette er en lidelse, der ofte misforstået, da den egentlige årsag kan være forvirrende. Dette skyldes, at nogen, der har disse angreb kan have en følelse af forestående fare, når der ikke er nogen tegn på fare i nærheden af ​​dem. Nogle læger siger, at det er kroppens måde at beskytte dem mod farlige situationer. Imidlertid har årsagerne til specifikke angreb ikke været identified.Anxiety Disorders Symptomer – De tegn og symptomer på angrebet er ens i mange tilfælde. De er imidlertid ikke altid nøjagtigt den samme. I virkeligheden, når nogen ser en person har en angst angreb, kan de tilkalde assistance på grund af nogle af de fysiske symptomer udstillet. Derfor, når en ven eller et familiemedlem ser personen sved og have åndenød, kan de beskriver angrebet som en potentiel hjerteanfald. Flere af de andre symptomer omfatter øget puls, kramper i maven, synkebesvær, og lethed, stramning af halsen region, hedeture og stikkende følelser i hjertet området. Selv er disse symptomer nært beslægtet med hjerteproblemer, en læge kan tel forskellen mellem de to. Når symptomer opstår, kan de vare i en kort tid ramme (5 minutter) eller i længere tidsrum (en time) .Desværre, disse angreb er ikke diskriminerende, da de kommer pludseligt i løbet af dagen eller om natten, når personen forsøger at sove. Disse episoder er ikke beskrevet som en lidelse, men medmindre personen har et minimum af 4 panik angstanfald inden et rum på en måned. Panik angst TreatmentFor dem, der er blevet diagnosticeret med sygdommen, er det vigtigt for dem at søge professionel hjælp. Mens nogle læger kan anbefale at tage receptpligtig medicin for at undgå angst symptomer, kan andre fagfolk anbefale naturlig behandling. Med naturlige løsninger, kan personen bruge særlige teknikker til at reducere og fjerne angrebene. Faktisk kan nogle af disse teknikker hjælpe med at fjerne angrebene inden sekunder. Disse teknikker kan bruges overalt (i.e.at hjemmet, på kontoret, eller i et indkøbscenter) og ved eventuelle time.Effective panik angreb teknikker kan også hjælpe den person med at få deres tillid tilbage. Når personen er overbevist, kan de begynde deres regelmæssige daglige aktiviteter og komme ud igen. Den største nøgle til at komme af angrebene er at bryde de cykler af fear.Panic angreb og angst symptomer er lidt af millioner af amerikanere. De tegn og symptomer ligner hinanden, men de kan variere baseret på den enkelte. Naturlige teknikker og løsninger er tilgængelige nu, og de er ofte foretrak at tage ordineret medicin alene. I ethvert medicinsk miljø, så prøv at holde sig væk fra selv-diagnose og altid gå se din læge.