Der er ikke noget helt så skuffende som havende en prom til at deltage, eller en dato i horisonten, og derefter at skulle beskæftige sig med en enorm bums. Er der virkelig nogen måde, at du effektivt kan behandle acne? Det korte svar er ja! Læs denne artikel og finde ud af om et par måder, du kan mindske forekomsten af acne, eller endda slippe af med den helt.
For at reducere din acne, bør du lære at vaske dit ansigt effektivt. Vælg en sæbe, der ikke er for fedtede og ikke for tør. Prøv at finde et mærke, der reklamerer en neutral PH. Dette bør ikke have nogen indflydelse på din hud. Vask dit ansigt mindst to gange om dagen.
Hvis din acne er meget dårlig, gå til en hudlæge eller en læge. Piller til acne eksistere, hvis du har prøvet cremer og lotions med ingen resultater. Din acne skyldes sandsynligvis en hormonel ubalance, der kan fastsættes ved at tage visse piller ordineret af din læge. Sørg for at du forstår, hvad der er i disse piller, før du tager dem.
Hvis du har acne undgå at plukke din hud for enhver pris. Picking bumser kan forårsage acne at sprede sig, og hvis dine fingre er ikke sterile flere bakterier kan overføres på dit ansigt, der fører til nye udbrud. Picking også skader huden og afbryder hudens naturlige helingsproces, hvilket betyder eksisterende acne udbrud vil tage meget længere tid at helbrede.
Hvis du har tendens til at få acne på ryggen eller brystet, der kunne være noget galt med det tøj du har på. Du skal vaske dem regelmæssigt, især hvis du motionerer i disse tøj. Desuden kan iført stramt tøj irritere din hud og gøre det bryder ud. Prøv iført løstsiddende tøj, i stedet.
Hvis dine udbrud er ikke alvorlige, eller ikke dækker hele ansigtet, så den bedste løsning til behandling ville være spot behandling. Brug af en over the counter creme eller gel med benzoylperoxid, svovl, eller salicylsyre har typisk vist de bedste resultater. Disse ingredienser vil udtørre det ramte område og overlade resten af din hud hydreret.
En af de bedste måder at reducere din acne er at reducere dit niveau af stress. Hormonet forårsaget af stress, kaldet cortisol, er blevet direkte forbundet med at forårsage acne udbrud. For at hjælpe dig slappe af, så prøv moderat motion teknikker såsom yoga eller Tai Chi, eller simpel vejrtrækning og meditation øvelser.
Du kan bruge salicylsyre til at styre din fedtet hud. Dette kan tørre op meste af olien, således at det ikke har tid til at indstille og forårsage pletter. Sørg for, at den slags du bruger, er oliefri, ellers vil du blive tilføje mere olie til dit ansigt. Forsigtigt rense dit ansigt med sæbe og derefter skylles med varmt, ikke varmt, vand.
Hvis du har adgang til en pulje, forsøge at drage fordel af det og svømme så ofte du kan. Svømning slapper din krop og giver den øvelse, du har brug for at berolige din acne. Den klor til stede i bassinvandet har også en hæmmende virkning på acne og kan reducere udbrud.
Hvis du har ardannelse fra svær acne, skal du gå til din hud læge og bede om laser behandling og de forskellige former for acne ar behandlinger . CO2 fraktioneret laser behandling fjerner det første lag af huden fra dit ansigt, hvilket skaber en glattere udseende med mindre røde mærker og misfarvninger, forbedre dit udseende.
Hvis du føler, du skal bruge makeup og du har acne, vælge produkter, er ikke oliebaseret. Kig efter vandbaserede makeup formler og elementer med flere naturlige ingredienser. Undgå alle barske kemikalier. I sidste ende du vil gemme din hud mod yderligere udbrud.
Hvis du har acne, en af de bedste ting, du kan gøre, er at afstå fra at tænke om din tilstand i løbet af dagen og natten. Konstant stress fører til en overproduktion af olie, som kan skade dine chancer for at tackle problemet og opnå et klart ansigt.
Acne kan blusse op når betingelserne er koldt udenfor på grund af det faktum, at din hud vil tørre ud hurtigere. Hvis du forsøger at beslutte, hvor at udøve, vælge gymnastiksalen stedet for at løbe udendørs i kulden. Dette vil reducere tørhed på huden og lindre din irritation.
Prøv at bruge Tea Tree olie på et stykke vat eller vatpind til at anvende det til dine bumser. Olien vil dræbe de bakterier, der forårsager bumser og vil rydde op på pletter ganske hurtigt. Det er en stor naturlig behandling for enhver form for acne pletter, som du måtte have.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.