Virkninger af en D-vitamin Overdose

Det er utrolig vigtigt, at du tager dig tid til at få dine vitaminer. Disse elementer er, hvad holde din krop i den bedst mulige form. En af de vigtigste vitaminer en person kan forbruge er vitamin D. Denne vitamin er det, der holder kroppens fordøjelse i orden og hvad hjælper med at holde knoglerne så stærk og studere som muligt. Men du skal passe på, at du får den rette balance af dette næringsstof: for meget af det kan virkelig resultere i en D-vitamin overdosis. Nidkære eller nervøse individer tror måske, at deres D-vitamintilskud gør gode ting, men de kan være utroligt skadeligt, hvis en person tager for mange af dem alt for ofte. Følgende er blot nogle af grundene til at overvåge din D-vitamin gør, at du ikke behøver at beskæftige sig med de ubehagelige bivirkninger af en D-vitamin overdosis.

Forkalkning

En af de mest almindelige virkninger af en D-vitamin overdosis er forkalkning. Når dette sker, kalkaflejringer dannes på det bløde væv. Med tiden og med nok D-vitamin, aflejringerne hærde og kan være ganske smertefuld. Dette skyldes, at kroppen ikke kan optage eller håndtere alle de vitaminer du indtage. Således de overskydende resultater i forkalkning. Denne D-vitamin overdosering symptom kan forekomme temmelig overalt i kroppen. For eksempel kunne de indskud poppe op i brystvævet og kunne efterligne udseendet og fornemmelsen af ​​en tumor.

Urinary Stones

Fordi kroppen ikke kan håndtere overskydende D-vitamin, en overdosis kan resultere i noget, der hedder sten i urinvejene. Disse sten er faktisk hårdt og undertiden temmelig store mineralske masser, som bogstaveligt sidde fast i urinvejene. Generelt er disse masser har deres start i nyrerne og derefter rejse til områder såsom blæren. Urinary sten er ikke noget at grine af: de kan være utroligt smertefuldt. Faktisk, hvis du har en alvorlig nok tilfælde af dem, du kan endda nødt til at have en operation for at få dem fjernet.

Nerve og Muskel Effekter

Hvis du har en D-vitamin overdosis, du kan opleve nogle nerve symptomer. For eksempel kan du have nogle smerter, følelsesløshed, og temperatur følsomhed som følge af D-vitamin overdosis. Nogle folk endda opleve refleks problemer som følge af denne betingelse. Musklerne kan også påvirkes: almindelige bivirkninger omfatter prikken, stivhed, og endog tab af muskel kontrol. Hvis disse ting sker, bør du tale med en læge så hurtigt som muligt. Du ønsker ikke muskler og nerver af kroppen til at blive uopretteligt beskadiget!