Tips om hvordan man Stop Blushing

Blushing er en naturlig accurance af rødmen og varme i ansigtet, når vi flov

Nogle rødmende spørgsmål kan også være relateret til et medicinsk problem, så få en check op, hvis. du vil.

for de fleste mennesker er det en passant ting, der bare sker nu og igen, men for nogle mennesker kan det være et reelt problem, og kan hæmme dem i sociale situationer og gøre dem bange for at blive i sociale sammenkomster.

Hvis dette lyder som dig følgende tips om hvordan man kan stoppe bøsning vil hjælpe med problemet.

1) du er ikke alene

Når vi beskæftiger os med en rødmende problem kan det være en reel hjælp til at indse, at du ikke er alene. Jeg tror, ​​det er fordi de følelser af skam og forlegenhed, der er relateret til rødmende er grundlæggende en følelse af at være alene og “kiggede på” eller “særskilt” fra gruppen. Mange mennesker med en rødmende problem kan føle denne følelse af at være anderledes, så dens hjælper at vide, at dette er en meget almindelig bekymring.

2) Har de virkelig passe?

Allot af mennesker, der har en rødmende problem er fuldstændig besat af andre menneskers reaktioner på dem. De er overbevist om, at andre mennesker ser på dem og tage enorme meddelelse om deres rødmende problem. Jamen jeg er her for at fortælle dig, at folk ikke virkelig bekymrer sig om du rødmende problem og ikke på en dårlig måde, men snarere de simpelthen har bedre ting at bekymre sig om.

3) Stop modstå

Som det gamle ordsprog siger “hvad vi modstå fortsætter” og dette bestemt gælder, når det kommer til at rødme. Prøv dette næste gang du rødme. Som du føle varmen kommer ind i dit ansigt lad varmen komme op og oversvømme dig med intet forsøg på at stoppe det, gemte eller løbe fra det. Som med alt andet i livet det en tendens til at falme, hvis du bare lade det passere.

Â

Â

Â