Fordele ved EMDR Therapy

Angst er en generel betegnelse for en række lidelser, der forårsager nervøsitet, frygt, ængstelse, og bekymrende. Mange gange folk begynder at have cyklus ideer om spørgsmål, og kan ikke hvile eller værdsætte ligesom som de burde være i stand til. Disse spørgsmål påvirker, hvordan vi tænker og handler, og de kan afsløre reelle faktiske tegn. Folk oplever ofte en fælles tilstand af frygt eller frygt før der beskæftiger sig med noget kompliceret såsom analysere, evaluering, betragtning, eller møde. Disse følelser er let valideret og betragtes regelmæssig. Stress betragtes et problem, når tegn gribe ind med en persons evne til at hvile eller på anden måde betjene. Normalt sker angst, når et svar er ude af procentdel med hvad man kunne normalt forudsiges i et scenario. En type psykologisk behandling, øjenbevægelser desensibilisering og oparbejdning (EMDR) blev udviklet af psykolog Francine Shapiro i 1987. Forskning i og anvendelse af denne metode er vokset endnu større, hvilket gør EMDR en populær strategi for psykiske helbredsproblemer. For nylig har EMDR blevet en mere almindelig behandling valg for angstanfald.

Forskning har vist, at EMDR er meget effektiv i at hjælpe folk behandler psykisk pinefulde og stressende møder. Når det bruges sammen med andre behandlingsmetoder, EMDR hjælper flytte forbrugeren hurtigt fra psykiske problemer til afslappende kvaliteten af ​​de spørgsmål eller aktiviteter, der er involveret. EMDR sessioner arbejder utroligt hurtigt. Processing selv de vanskeligste erindringer kan opnås i en brøkdel af den tid det ville have taget med traditionel terapi. Traditionelle behandlinger fokuserer ofte på minder fra det ubevidste sind, og derefter analysere deres betydning for at få indsigt i problemet. EMDR klienter også erhverve værdifuld indsigt under behandlingen, men EMDR kan genvej processen og gå lige til at frigive scenen. De positive, langsigtede resultater af EMDR terapi påvirker alle niveauer i kundens velvære mentale, følelsesmæssige og fysiske, så deres svar tilbage til normale forhold og sundhed. Undersøgelser viser konsekvent, at behandling med EMDR resultere i fjernelse af målrettede følelser. Hukommelsen er rester, men den negative reaktion neutraliseres. Selvet administreret EMDR teknik er mest effektive, når de anvendes sammen med andre traditionelle metoder til terapi til behandling af disse og mange andre følelsesmæssige lidelser. EMDR terapi kan hjælpe kunderne udskifte deres angst og frygt med positive billeder, følelser og tanker.

Folk, der har oplevet eller været vidne til vold, katastrofer, forbrydelser, seksuelle overgreb og andre traumer, ofre for forbrydelser og fagfolk såsom politi , redningsmandskab og brandmænd; ulykker ofre og enhver, der har oplevet et alvorligt tab. EMDR er også meget effektiv behandling for mennesker der lider af fobier flyskræk, vand, edderkopper mv Fordi EMDR har magt til at lindre enhver form for følelsesmæssige blokke eller frygt, det kan også bruges til at øge effektiviteten af ​​atleter, skuespillere, musikere, studerende, offentlige talere og ledere. Reducer præstationsangst og sceneskræk.

En fælles EMDR periode starter med specialisten omhyggeligt lede forbrugeren til at bestemme et problem eller en begivenhed, der vil være fokus på af behandlingen. Da de følelser og tanker kommer op til overfladen, til specialist og kunde arbejde sammen omdirigere øjet bevægelser, der ledsager den midlertidigt husket oplevelse. Som øjet bevægelser er omdirigeret, den er forbundet med følelser lanceres.