forvredet ribben, smerte, treatment

Spørgsmål

Hej, Dr. Arnone:

Jeg læste dit svar til en person med hensyn til en forvredet ribben. (Jeg kopieres og

indsat den i bunden af ​​denne e-mail.) Min venstre laveste ribben er forvredet. Jeg har

været at få justeringer gang om ugen fra min kiropraktor. Smerten ved første

var konstant og ekstrem.

Er det normalt at nu få bare intermitterende smerter? Min side vil være fint for et par

dage, så pludselig, ligesom lige nu, bliver intens. Jeg havde tap dance

klasse seks timer siden, og min sidste justering var en uge siden, så jeg er

tænker en af ​​begge ting har meget at gøre med det. Men nogle gange kan jeg ikke

tænke på noget bestemt, jeg gjorde for at agitere området og bringe på smerten

igen.

Kan smerten være intermitterende? Er det forårsaget af muskler eller ledbånd eller

hvad? Hvad kan jeg gøre for at hjælpe med at lette smerter og også hjælpe helbredelsen

processen?

Nogen foreslog is, men i givet fald hvornår? Hvor ofte, hvor længe, ​​og bare

når jeg har smerter? Andre har sagt ændre smerter og varme. Igen, som gør jeg

gøre, når og hvor ofte? Jeg har brug for detaljerne; at gætte kunne være mere skadeligt jeg

kender.

Hvilke kosttilskud, hvis nogen, er du klar over, der kan hjælpe? Jeg kan få naturlige

kosttilskud fra min kiropraktor. Spørger mig selv, hvad du foreslå? Eventuelle

specifikke urter, kosttilskud, vitaminer, og /eller mineraler? Jeg er alt om kun naturligt

behandlinger. (A “regelmæssig læge” ødelagde mine nyrer, heldigvis min

kiropraktor hjælper mig gendanne dem tilbage til sundhed med naturlige

kosttilskud og urter.)

Tak så meget for din tid. Du er en velsignelse.

Venlig hilsen

Karrie

Svar

Noah,

Hvis et ribben er malplaceret, er det næsten altid meget ubehageligt, og endnu mere

så når vejrtrækning, griner, hoste, eller nysen det ville være intens smerte.

Hvis du laver alle disse ting med kun en lille smule af smerte, så vil du

sandsynligvis være ok. Især hvis det ser ud som smerten er mindske hver dag.

Nu du måske har såret nogle muskelvæv samt og det tager lidt

tid at helbrede, især fordi disse muskler og ribbenene er konstant

flytter til støtte i vejrtrækning og så det tager længere tid for dem at helbrede op. Jeg

ville give det en uge og overvåge den for at se, om det bliver bedre eller værre. Hvis det

bekymringer dig videre, så se en generel fuld ryg læge af kiropraktik

ville være i stand til at se på det og afgøre, om det skal være re-justeret.

Jeg håber, at dette hjælper dig, så lad mig vide, hvis du har yderligere spørgsmål

vedrørende denne sag.

Yours i Best Health,

Dr. Rob Arnone

svar

Karrie,

i forhold til ribben problemer, vil jeg ikke anbefale eventuelle tillæg, selv når et ribben går derude altid blødt væv skader, der normalt ville tage 120 dage at helbrede eller muligvis mindre, hvis immobiliseret. Eftersom ribbenene er altid i bevægelse for at ånde, de tager endnu længere tid at hele ordentligt. Du skal have din rygsøjle re-justeret og derefter din ribben sættes tilbage på plads én gang. Hvis din ribben konstant at gå ud, så betyder det blot, at der er en underliggende strukturel subluksation, der forårsager det.

Du kan prøve at anvende is i 20 minutter på og 40 minutter slukket og derefter prøve varme til samme tidsramme. Efter en runde af hver, vil du vide, hvor du hellere ville have anvendt, og så kan du gøre det så ofte som nødvendigt i dette forhold på 20 til 40 fra.

Jeg håber, at jeg var i stand til at hjælpe dig lidt der, og du kan stille flere spørgsmål, hvis du har brug for yderligere assistance.

Yours i Best Health,

Dr. Robert Arnone

St Louis, MO