Bipolar? Angst?

Spørgsmål

Hej, jeg er en 20 årig kvinde, der bor i Texas, og jeg bare ikke hvad jeg skal gøre længere. Jeg havde 2 (hvad jeg tror at være) panikanfald næsten to år siden, og jeg havde en anden en bare i sidste måned. Når de opstår, jeg holder gisper og gisper efter luft, men kan ikke synes at fange min ånde, jeg har problemer med selv at forsøge at tænke på, hvad at tænke på (jeg kan bare ikke tror), og jeg græder hysterisk. De to første opstod, da jeg boede langt væk fra nogen, jeg kendte, og jeg var på nippet til at blive hjemløse … igen. Det seneste angreb fandt sted, da jeg var travlt med at afslutte en 12-siders GROUP projekt til college uden hjælp fra min gruppe … så jeg tænker, at de er anlagt den af ​​stress.

Nu, som for min dag-til-dag liv, jeg vil aldrig komme ud af sengen (som gør livet svært med en ni-måneder gamle datter), uanset hvor længe jeg har været i seng. Det er en daglig kamp for at komme ud af sengen for at fodre min datter, og næsten hver dag, jeg bare komme tilbage i sengen efter at gøre hende en flaske. Jeg er altid så deprimeret, og det bare virker, at intet og ingen kan holde mig glad længere. Dette har fået mig til at tabe mere end ét job, og har næsten kostede mig mit forhold til min datters far mere end en gang. Det føles ligesom ingen forstår, hvad der foregår i mit hoved. Jeg bliver så vred så hurtigt på de mindste ting, og jeg vil bare råbe på alle, der er tæt på. Jeg undgå at gå ud i offentligheden så meget som muligt, og jeg har måttet droppe to klasser på grund af denne – jeg kan bare ikke tåle at være omkring mennesker en stor del af tiden. Jeg føler ligesom alle stirrer på mig og granske alt om mig. Jeg kan ikke tænke klart slet det meste af tiden, og jeg afskyr absolut offentlige taler. Projektgruppen jeg fortalte dig om tidligere var også en præsentation for klassen. Vi var den sidste gruppe til at gå, og hele 3 timers klasse, jeg svedte voldsomt, vrider mine hænder så meget, at de blev ømme, og jeg helt glemt alt, hvad jeg havde forberedt det øjeblik, det var min tur til at tale. I de sidste par år, jeg kan bare ikke undgå at føle som om jeg er anderledes end alle andre, og ingen får, hvor hårdt og invaliderende det kan være. I midten skole, blev jeg diagnosticeret som deprimeret, men jeg tror, ​​jeg kan have været fejldiagnosticeret. Jeg tænkte på om du havde nogen form for idé om, hvad der kunne være galt. Jeg ville også være interesseret i, hvad du synes mine muligheder er (medicin, alternativ behandling /medicin, etc.).

Tak så meget bare for at læse denne lange e-mail. Jeg ved bare ikke engang, hvor at begynde at tænke over hvad man skal gøre … som er en af ​​mine problemer, ha. Enhver indsigt eller ressourcer, du kan tilbyde, vil blive meget værdsat.

Tak,

Ashley

Svar

Du har brug for en god psykiatrisk oparbejdning. Kan din skole elev sundhed dept henvise dig ??

Du skal bruge meds, primært. Nogle andre former for terapi /rådgivning kan komme efter dig er mere stabile.

Du er nødt til at gøre dette i går, ikke let, hvis du ikke kan komme ud af sengen, jeg kender. FORTÆLLE din mand /kæreste eller nogen ven eller enhver, der kan hjælpe dig i gear, få en APPT, KEEP AN APPT, FÅ DINE MEDS. De kan have at gøre det meste af dette for dig, men BEMÆRK: en kvindelig stemme bliver nødt til at gøre dine appts og /eller bliver nødt til at foregive at være dig i mange telefon situationer: du er ikke en mindreårig, og så ingen udbyder vil tale til andre end dig – eller “dig”. Privacy love.

Du bør virkelig bare kopiere din note til mig og aflevere det til din valgte hjælper. Din hemmelighed kan ikke være meget af en hemmelighed nu, og jeg er ikke helt sikker på, hvorfor du forsinket mindst gå til en doc på et tidspunkt hvor man stadig havde evnen til at gøre det.

Dette vil IKKE gå væk, indtil du begynder at tage RXS. Nej, ST JOHNS WART ikke hjælpe.

Har du nogensinde læst, der er fodret men givet nogen hengivenhed sci rapport [en sand én] af hvad der sker med spædbarn aber? Hvis du er frygtelig deprimeret, kan der ikke engang lave en bule …….. men pls dele denne w /alle villige go hjælpe dig.