A3duckling S Low Carb Waffles

vanilje

2 tsk bagepulver

1 spsk Splenda eller 2pkts

Kørselsvejledning

Bland og hæld 3/4 kop på varm vaffel jern og kog på 3 til 4 minutter bare ristet med smør

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Per Serving

(1 vaffel) 135 Kalorier

14g fedt (26,3% kalorier fra fedt)

83g Protein

3g Kulhydrat

0g Kostfibre

73 mg Kolesterol

147 mg Natrium. Udveksling

0 magert kød

2 1/2 Fat

0 Andre kulhydrater.