Hærdning Tilbage Acne – 5 trin til en klar Tilbage

Hærdning tilbage acne

er svært uden den rette viden og instruktion. Det sværeste om at forsøge at slippe af med acne er, at der er så mange forskellige måder, som folk anbefaler, hvilket gør det mere forvirrende end det behøver at være. Så her de 5 trin, som jeg har brugt til at rydde min ryg.

Den første er detoxing kroppen. Dette er normalt, når du vil gå på en bestemt kost til at rense ud i kroppen af ​​alle de ting, der kunne være årsag skade på kroppen. På grund af alle de grimme ting, som virksomheder sat i fødevarer og drikkevarer for at gøre dem større og smager bedre, detoxing kroppen er blevet temmelig populær. Men hvad du sikkert ikke har hørt, er, at denne praksis rent faktisk kan hjælpe med at opklare acne fra din hud. Og det fungerer rigtig godt for de fleste mennesker, der forsøger det.

Jeg har konstateret, at æble kostvaner er den bedste måde at detox kroppen som de indeholder anti-oxidanter og æblerne selv optræde som en svamp til alle frie radikaler og toksiner flyder i dit blod stream. Æblerne samle alle disse, og når du bruger toilettet, ud de går. Skal du på en tre dage æble hurtigt (eller detox) er en af ​​de bedste måder at gå. Sørg for, at den eneste drik du har, er vand. Lyder barske? Dens en temmelig lav pris at betale for at have klar hud.

Det andet skridt er at bruge en sæbe med benzoylperoxid i det. Denne ingrediens findes i mange acne rense er godt for at trænge dybt ind i en bums og dræbe de bakterier, der gør bums. Dette trin er vigtigt, da du allerede er begyndt at behandle din acne problem indefra, det nu tid til at slippe af med de synlige bumser, du allerede har.

Mens jeg er i bad, jeg finder, at dens lettest at bruge nogen form for sæbe på min hud. Når du har en acne produkt med benzoylperoxid, enten bruge din hånd eller en blød bruser skrubber at sprede sæbe over huden. Lad medicin til at sidde i ca 5 minutter, skyl med koldt vand.

Det tredje trin, er den korrekte brug af koldt vand. De fleste mennesker bruger kun varmt vand, når deres forsøg på at behandle deres acne, men deres virkelig glip af kraften i koldt vand. Mens varmt vand er stor for at åbne porerne, det siv også blod til overfladen af ​​huden, og ind i bums, hvilket gør det større og værre at se på. Koldt vand er godt for at lukke porerne, og forårsager blodet til at bevæge sig væk fra bums, hvilket gør det mindre og mindre mærkbar. Dette er en af ​​de lettere og hurtigere måder at kurere tilbage acne.

For at gøre din ryg acne gå væk hurtigere, brug varmt /varmt vand, når din behandle din acne (sætte på sæbe), men når din skylning Brug koldt vand og lad det kolde vand at løbe over ryggen i mindst et minut. Dette vil gøre at komme af med de bumser, som du har gå meget hurtigere.

Det fjerde trin er at exfoliere huden på en regelmæssig basis. Exfoliating er simpelthen, når du tager en blød brusebad skrubber eller en loofah, og gnid din hud blidt i en uret bevægelse. Denne praksis løsner og bryder væk døde hud, der er tørret over dine porer blokere dem, skaber udbrud. Dette er virkelig godt for at hjælpe forhindre nye bumser i at udvikle. Men, jeg ville ikke gøre det mere end 2 eller 3 gange om ugen, afhængigt af hvor følsom din hud er.

Den femte og sidste trin, er ikke at irritere huden. Må ikke over gøre det, når de forsøger at slippe af med din acne, det er ikke det værd. Når du irritere huden og bumser, du bare tvinge mere blod til bums (gør bums større). Hærdning tilbage acne er svært nok som det er uden at gøre det sværere for dig selv. Så tag det let på huden, hvis du føler din hud begynder at tørre op, eller begynder at gøre ondt på grund af, hvor ofte eller barske du er på huden, tilbage fra lidt indtil tingene bliver bedre.