Vitamin D Kosttilskud Lavere Hjertesygdom Risk

Undersøgelser tyder på, at Korrektion D-vitamin-mangel Forbedrer Heart Health niveauer af 30 er generelt betragtes som “normal”, ifølge J. Brent Muhlestein, MD, instituttets direktør for hjerte-kar-forskning.

På deres næste opfølgende besøg, omkring halvdelen havde hævet deres D-vitamin-niveauer ovenfor 30 nanogram per milliliter.

i forhold til patienter, hvis D-vitamin-niveauer stadig var lave, patienter, der hævede deres D-vitamin-niveauer var 33% mindre tilbøjelige til at have et hjerteanfald, 20% mindre tilbøjelige til at udvikle hjertesvigt og . 30% mindre tilbøjelige til at dø i løbet af en gennemsnitlig opfølgningsperiode på et år

i den anden undersøgelse, placeret forskerne mere end 41.000 patienter i tre kategorier baseret på deres niveau af D-vitamin – normal, moderat mangel, og svær mangel. Så kæmmet de deres journaler for at se, hvem der var blevet diagnosticeret med hjertesygdomme eller slagtilfælde.

Som forventet, patienter med svær mangel var mest sandsynligt har været diagnosticeret med hjertesygdomme eller slagtilfælde, Muhlestein fortæller WebMD.

Så forskerne lægge alle oplysninger i en computer algoritme for at se, om der er et optimalt niveau af D-vitamin, når det kommer til forebyggelse hjertesygdomme.

“Mens normal generelt er blevet anset for at være 30 nogle mennesker har foreslået 40 eller 50 er bedre.

“Hvad vi fundet er, at folk, der øgede deres D-vitamin i blodet til 43 nanogram per milliliter havde de laveste satser for hjertesygdomme og slagtilfælde. Men at øge den videre, siger til 60 eller 70, tilbydes ingen større fordel, “siger han.