ben, balder, og hofte pain

Spørgsmål

Doctor Jeg skal fortælle denne historie igen (for thousanth tid) Jeg er en pensioneret politibetjent og i 1992 blev jeg gå ned ad fortovet med en gruppe af betjente til frokost når pludselig følte jeg smerte i mit venstre hofte område, der gik lige til min lægmuskel og inden for få minutter, jeg måtte stoppe. Nå siden dengang og 3 MR “S og en tilbage operation for spinal stenosis ikke at nævne 3 steroid injektioner i min ryg jeg stadig har den samme smerte. Jeg har fået at vide Iam over vægten, som jeg kender Iam men ikke obeast og Iam en diabetiker type 2. jeg ved, at min korsbenet er malplaceret og sjældent forbliver i. jeg oplever ubehag i hele balderne område nogle gange på rightside også. det lader til, at når Iam, at det går til min nakke og skulder området og tilbage i frem til den før discribed regions.I ville elske at gå eller løbe for at tabe og bare opleve hverdagen uden smerte. Min ryg surgon ønskede at sende mig tilbage for flere steroid injektioner på samme sted, hvor de fungerede før. Så hans assistent foreslået injektioner i SI leddene. de foreslog også varmt vand terapi og da jeg ankom instruktøren sagde jeg var meget stram i musklerne i glutes og hun foreslog dybe tissue massage. jeg troede, jeg ville få din mening, da jeg synes at være at få mange. Jeg har set en chiroprator der har brugt elektrisk stimulation, men han vil ikke sætte min korsbenet tilbage på plads, da jeg havde kirurgi på Nov. 9. 2004. Jeg har gjort lænden øvelser (crunches at opbygge abs) Har du nogen forslag til, hvordan jeg kan få min korsbenet at blive på plads. Af den måde 3 måneder efter operationen gennemgik jeg en anden MR der viste ingen nerve involment så fik jeg at vide. Hjælp

Svar

John,

Tak for spørgsmålet, og jeg håber, at jeg kan give noget hjælp for dig. Første slukker jeg vil have dig til at vide, at jeg er meget ked af, at du oplever disse problemer, og jeg vil gerne sige tak! til dine års tjeneste til dit samfund og vores store nation.

Resultaterne af den sidste MR lyder godt, men jeg er enig på dette punkt med din DC. Mens jeg ved, at korsbenet skal flyttes, jeg kan lide at vente omkring 5-6 måneder før manipulation på en kirurgisk rygsøjlen. Det lyder som om du gør de rigtige ting, men jeg vil anbefale et par andre.

Jeg er også en akupunktør og normalt behandle mine post-kirurgiske patienter med akupunktur og se store resultater. Den muskelstivhed og smerter vil normalt falde og stilne af, og korsben problemer ofte rydde op efter muskelstramhed elimineres. Akupunktur har også vist sig at bidrage til at fremskynde helingsprocessen.

Jeg vil også anbefale regelmæssig brug af en sacroiliac bælte. Dette er en støtte slidt lavt ned omkring hofterne til at hjælpe støtte og stabilisere korsbenet og SI leddene. Spørg din DC om det, kan han bestille en for dig.

ene mangler i din beskrivelse grelle ting var rehab styrkelse. Hvis du ikke har haft nogen, du har brug for nogle. Styrke tilbage og få smerten under kontrol, så i et par måneder, du kan tackle vægttab. Jeg hører det ofte: “Det er den vægt”. Normalt i en back som din, er det ikke vægten.

Hvis din kirurg er ikke villige til at sætte dig i en back Rehab program, så spørg din kiropraktor, han bør være i stand til at gøre det.

Jeg håber dette hjælper og hænge derinde. Find nogle akupunktur og komme til at arbejde på at styrke og i et par måneder, skal du være på vej til, hvor du ønsker at være.

Hvis du har flere spørgsmål, så kontakt mig via allexperts.com.

Gud velsigne,

Dr. Boss