Bedste form for acne behandling – Er Natural Bedste

Acne er en meget pinlig og meget frustrerende tilstand?. Jeg brugte til at bo i huset hele tiden forsøger det bedste jeg kunne for at undgå at gå ud i offentligheden. Jeg ønskede ikke folk til at se mig den måde, at jeg kiggede. Ofte gange jeg ville endda undgå venner alle sammen, fordi jeg var bange for de ville bede mig om at gå ud med dem. Jeg didnâ € ™ t endda gå ud på datoer på grund af min acne. Acne virkelig kørte mit liv.

Jeg blev ordineret mange medikamenter, som jeg tog regelmæssigt. De gjorde arbejdet, men ikke til min tilfredshed. Jeg vil stadig bryde ud på tidspunkter, og jeg havde altid nogle acne, der syntes at aldrig gå væk. Ligesom du, jeg ønskede den bedste form for acne behandling, at jeg kunne få.

En dag jeg fandt nogle oplysninger på nettet, der ændrede den måde, jeg så på acne. Jeg vil dele med dig fordelene ved naturlig behandling af acne, og give dig et par, som jeg har brugt i min kamp med acne.

Den første ting, jeg fandt, at jeg havde brug for at gøre, var at rense min krop og drikke en masse vand. Jeg ved, du har hørt det før, men vand kan hjælpe acne drastisk. Jeg var nok at drikke omkring en glas vand om dagen, men nu drikker jeg mindst 8 fuld briller hver dag. Vand vil hjælpe med at helbrede huden og hjælpe med at rydde din krop af toksiner, der forårsager acne.

Du ønsker også at holde sig væk fra køkkenet med mad er stegning. Når fødevarer frites i varm olie, fedt og olie blive luftbårne. Når fedtet er i luften, skal den afregne et eller andet sted, og det vil sætte sig på din hud. Dette vil så tilstoppe dine porer, og du vil have en højere chance for at få mere acne. Jeg plejede at tilberede en masse fed mad, men nu forsøger jeg at holde sig væk fra disse ting og bage fødevarer. Jeg har bemærket en stor forskel i følelsen af ​​min hud.

Som en naturlig ansigt vask for at slippe af med din acne, få nogle friske citroner og skrælle huden. Brug skindet af citron og nogle varmt vand til forsigtigt vaske dit ansigt. Lad citron og vand sidde på dit ansigt i omkring tredive minutter og vask med din normale ansigt vask. Dette alene har hjulpet mig en hel masse. Det kan ikke gøre underværker for dig, men det bør hjælpe nogle.

En anden ting, du skal gøre, er at se din kost. Prøv at spise så sundt som muligt, så du får de anbefalede portioner hver fødevarekategori. Øg mængden af ​​friske frugter og grøntsager, du spiser. De har tonsvis af store vitaminer og mineraler, der er afgørende i kampen mod acne. De har også et højt vandindhold, som vil hjælpe med den mængde vand, du får hver dag.

For at reducere hævelse af bumser, der danner, du kan tage lidt almindelig tandpasta og sætte ind på de berørte områder på sengetid. Lad er ophold på dit ansigt natten og om morgenen den rødme og hævelse skulle være gået ned.

Så i de fleste tilfælde,

naturlige behandlinger for akne er den bedste

. Der er ingen bivirkninger, og bedst af alt, vil du ikke skade din krop eller hud på nogen måde, når ved hjælp af naturlige behandlinger.

Vidste du, at du ved, at

bedste form for acne behandling er Naturlige behandlinger

? Slip af med acne i så lidt som en uge med

bedste form for acne behandling

.