A par år siden, da jeg underviste, jeg såre min ryg, og jeg oplevede den værste rygsmerter tænkelige. Det er, når min søgen efter smertelindring produkter virkelig begyndte. Jeg begyndte at lede efter lotion, piller, puder eller andet, der ville hjælpe slippe af med smerten, så jeg kunne lære igen. Dette gik på og før jeg endelig søgte hjælp hos en kiropraktor, der anbefalede det bedste produkt nogensinde, der virkelig hjalp
transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) -.
Jeg må sige, at denne maskine er det bedste, jeg nogensinde er stødt på. Det er ligesom en massage i en pose. Den TENS Maskinen bruger elektriske impulser til at stimulere dine muskler gennem dine nerver. Dybest set er det sender et lille ryk af elektricitet gennem huden ind i din nerve. Dette fortæller din hjerne til at trække sig sammen og slippe musklen.
Den pulserende bevægelse af elektrisk stimulation giver dig massage følelse. Den eneste ulempe er, at du ikke skal bære TENS maskine for længe, da det kan begynde at gøre ondt efter et stykke tid. Men vil du ikke vide det har skabt problemer før senere
Muscle Balance Therapy -.
Dette er sandsynligvis den mest under-anvendte behandling derude. Det har givet nødhjælp til tusindvis af mennesker, og har medvirket til at forhindre nogle skader.
Som du måske har gættet, det virker ved at afbalancere musklerne i ryggen. Normale mennesker har en tendens til at favorisere den ene side frem for den anden. Du kan teste dette ved at se folk omkring dig. Du vil se de vil have tendens til at få fat i ting med den ene hånd. De vil også optrappe med samme ben hver gang. Det er bare den menneskelige natur. Dette vil dog kaste tilbage ud af justering.
Ubalancen sætter en urimelig belastning for den ene side af vores krop. Vi vil altid trække én måde. Tænk på muskel balance terapi ligesom roterende din bils dæk. Det hjælper med at få alt tilbage i tilpasningen, så vi kan bære det hele ud lige. På denne måde alt fungerer sammen og forbliver i orden
positive virkninger af rygsmerter Produkter -.
Ideelt, når vores muskler koordineres, diskene i ryggen gør ikke give os problemer. Vi har ikke problemer som diskusprolaps, diskusprolaps, diskusprolaps diske eller svulmende diske. Når vores muskler er afbalanceret og vores ryg er justeret, kan musklerne blive tonet og alt er, hvor det skal være. Dette forhindrer utilsigtet skade i at dreje “forkert” i at glide, og fra vride.
Min favorit produkt var den TENS enhed. Jeg kunne godt lide det, og det hjalp lindre smerten mest. Men jeg brugte det kombineret med muskel balance terapi, fysioterapi, massage og spinal manipulation. Det var alt sammen en del af min Progressive Rehab plan
Progressive Rehab Forklaret -.
For dem af jer der ikke kender Progressive Rehab, er en behandlingsmulighed, der kombinerer den nyeste kiropraktik teknikker med traditionel behandling. De tager din nuværende tilstand og udarbejde en plan for at få dig smerte fri. De arbejder med dig for at sikre, at du er fuldt tilbagebetalt. Dybest set, de ønsker at sikre, at de behandler årsagen til rygsmerter og ikke kun symptomerne.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.