Ønsker du din astma Kontrolleret eller Slået?

Hvis du lider af astma og derefter arbejde på at kontrollere din astma er en vigtig prioritet lige nu i dit liv. Det første er der noget, du måske ønsker at prøve at se, om du får nogen resultater. Ændring af din kost er noget, der er naturligt nyttigt at din krop. En meget vigtig rolle at kontrollere astma er at finde udløser, der forårsager din astma til at blusse op. Her er et eksempel på en god kost mad til en person med astma. Start med en blandet grøn salat med noget ekstra jomfru olivenolie på det. Næste er et sortiment af dampet friske grøntsager med masser af forskellige typer af frugt på side. Dette er en god start på en naturlig måde at kontrollere astma og astma attacks.Diets kan hjælpe, hvis du gør dem ret. Fødevarer, der skal undgås i din kost er produkter såsom chokolade, hvid raffineret mel, brød og sukker. Disse elementer er slim danner fødevarer, så hvis du forstår astma og astmaanfald de er relateret til slim. Vidste du, at når du har et angreb dine bronkierne fylde op med slim og blokere flytning af luft, som strømmer ind og ud af lungerne? Salt er også noget at undgå at have i din daglige kost, er det blevet vist, at en meget højt indtag af salt kan forårsage astma symptomer at ophøje og kan føre til en alvorlig astmaanfald eller et hospital visit.If du ¡¯ 檙 e mere om følgende hvad din læge vil have dig til at gøre, og hvordan du kan styre din astma med receptpligtig medicin og inhalatorer, derefter lytte op. Forstå, at denne vej fører dig til at blive afhængig af disse stoffer og din inhalator til at få dig gennem hver dag. Forstår du risikoen for langvarig brug af disse typer af medicin? Dette er et hurtigt fix til dine astmasymptomer. Denne midlertidige løsning virker for umiddelbare symptomer, men det vil ikke fjerne din astma. Alt dette vil gøre, er at byrde din krop med bivirkninger fra medicin selv og skabe flere problemer for dig nede ad vejen. Vores kroppe er overvældet med miljøgifte, der ophobes i vores kroppe. Vores krop 鈥 檚 evne til at udrydde disse toksiner er afhængig af, hvor meget vi tager på på daglig basis. Vi mister denne kamp, ​​fordi vores krop ikke kan slippe af med de giftstoffer hurtigt nok på deres own.What hvis din astma kunne være lettet eller helt fjernes følge nogle enkle trin? Ville det være værd at tid til at gøre nogle forskning? Jeg har fundet, at gennem studiet af sundhed og wellness produkter, som disse produkter har haft en dybtgående indvirkning på flere typer af sygdom og sygdom, såsom astma. Miljøforurening har haft en ødelæggende virkning på vores verden 鈥 檚 befolkning. Vidste du, at i jetstrøm, der cirkler jorden lige nu, er der 1460 tons luftbårne toksiner og forurenende stoffer? De fleste af som kommer fra andre lande, og deres mangel på forurening control.Think om dette, næste gang du ser en dieseldrevet lastbil pass dig ved med en tyk sort røg trail bag det. Læger studerede måder at få din inhalator medicin til astma at nå den dybeste del af dine lunger; opdagede de, at en størrelse på 2,5 mikrometer ville være den bedste til at nå den dybeste del af lungerne. Nu har de fundet dieselemissioner har kræftfremkaldende stoffer i dem på størrelse med 2,5 mikrometer, der har vist sig at forårsage kræft og en lang række andre problemer og sygdomme. Diesel-emissioner (den tykke sorte røg partikler) er den nøjagtige størrelse på 2,5 mikrometer og kommer til den dybeste del af lungerne. Skræmmende tanke. Vil du ønsker at fjerne din astma alle sammen? Så opdager hvorfor din krop er kuren for brækkede knogler til kræft. Du kan derefter lære mere om, hvad vores krop har brug for at bekæmpe disse problemer. At lære at få giftstoffer og forurenende stoffer ud af vores krop kan have nogle positive effekter på dine astmasymptomer og kunne føre til afskaffelse af din astma. Et åbent sind kan føre til en lysere fremtid for dig og dem, du elsker.