Sådan Administrer Diabetes Effektive

Sådan Administrer Diabetes Effektive

Ved at styre Diabetes korrekt hjælper du lever en normal livsstil, men skal tages i betragtning, visse faktorer. Vær opmærksom på nogle nyttige råd her.

At leve med diabetes er ikke let, fordi der er så mange faktorer, der skal tages i betragtning vedrørende din livsstil. Der er to typer af diabetes simpelthen mærket type 1 og type 2-diabetes. Type 1 diabetes er normalt diagnosticeres hos børn og unge voksne, mens type 2-diabetes kan udvikle sig i de år, og slå, når du er ældre. Diabetikere lider af type 1-diabetes bliver nødt til at tage regelmæssige insulinindsprøjtninger, fordi deres krop ikke er i stand til at producere den nødvendige insulin; mens folk, der lider af type 2 kan behandles med kosten ændringer og anti diabetiske tabletter. I nogle tilfælde insulin gør celler ved type 2 diabetikere mislykkes, og som et resultat syge vil også kræve begynder at tage insulinindsprøjtninger. Type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes, der er påført millioner over hele verden.

Hvem har den mest risiko for diabetes?

folk, der kan kontrakten diabetes mere end andre er alderdom mennesker, den fede og meget overvægtige, dem med en familie historie diabetes, stillesiddende mennesker; og for nylig forskning har vist asiater og sorte flået mennesker har dobbelt så stor risiko for at udvikle type 2 diabetes på grund af livsstilsfaktorer. Desværre symptomer på type 2 diabetes udvikles gradvist og kan være unnoticeable indtil længe efter udbrud af sygdommen. Folk med høj glucose niveauer i blodet kan endda opleve ingen symptomer overhovedet.

Nogle mærkbare symptomer på diabetes, der kræver undersøgelse.

Hvis du lider symptomer på træthed, overdreven tørst, uforklarligt vægttab eller vægtøgning; sår, der er langsomme til at helbrede, meget tør hud, vision ændre eller prikken og følelsesløshed i din krop, så er det vigtigt at rådføre sig med din læge, fordi du kan blive ramt af diabetes. Denne sygdom kan skade blodkar, dine nyrer og hjerte arterier, og andre komplikationer i kroppen kan opstå; resultatet er, at dit liv kan afkortes med op til 10 år, hvis du ikke får en ordentlig behandling. Type 2-diabetes kan også forårsage tab af sundt syn, impotens hos mænd og endda nerveskader. Med alle disse skræmmende faktorer er det helt sikkert en fornuftig beslutning at blive testet af en sundhedsperson, hvis du er mistænksomme over for eventuelle ændringer i din krop.

Behandlinger for diabetes

Behandling af diabetes betyder at holde niveauet af sukker eller glucose niveauer i blodet så normalt som muligt. For høj; et niveau af glucose i blod er kendt som hyperglykæmi, og for lav hypoglykæmi. Holde sukker niveauer normal kan gøres ved at spise korrekt, regelmæssig motion og tager medicin og insulin 抯 som din læge har ordineret. Mennesker, der lider af diabetes, skal komme ind i en vane at kontrollere blodsukkerniveauet regelmæssigt. Disse kontroller kan give dig en indikation af, hvordan visse fødevarer, motion og medicin reagerer i din krop og hjælpe kontrol din type 2-diabetes. Ny teknologi udstyr, der er kompakt at bære med dig er udviklet med det formål at gøre disse kontroller uden ubehag. Læger? Besøg vil også give dig en indikation af, hvor godt blodsukkeret er kontrolleret i perioder.

Diabetikere skal være livsstil bevidst.

Hvis du bor korrekt at tage sig af, hvilke fødevarer du spiser, så er det relativt enkelt at leve en sund afbalanceret livsstil. Nogle tips til at kontrollere diabetes omfatter:

En omhyggeligt afbalanceret kost vide, hvilke fødevarer skal undgås.

Din læge vil give dig vejledning om dette passer til din type af diabetes.

Hvis du er overvægtige eller svært overvægtige, så er det afgørende at kaste dem pounds så hurtigt som muligt, fordi farer for dit helbred stigning eksponentielt.

Regelmæssig motion hjælper kontrollere blodsukkeret, mens du brænder sukker til energi.

Diabetes patienter, der er stillesiddende kan lide hjerteanfald. Hvis du har været stillesiddende i en lang periode sørge for at spørge din læge, før du tager på enhver øvelse rutiner.

Tager ordineret medicin.

Hvis du har brug insulininjektioner, så vil du brug for at lære omsorg for opbevaring og injicere dig selv fra din læge eller diabetes center.

du må så meget forskning på betingelse af diabetes, hvordan man passer dig selv, hvis du er en patient, og hvilke nye medicin er til rådighed på markedet.

Flere oplysninger om diabetes Livsstil Management Secrets