Folk har drukket te i generationer, men dens mange fordele blev ikke realiseret indtil for nylig. Canadiske apoteker fulgte forskere ledet af Dr. Carrie Ruxton og Dr. Pamela Mason der fundet forbrugende tre eller flere kopper sort te hver dag reduceret risiko for hjerteanfald med næsten 60% og reducerer også truslen om diabetes. Gennemgangen er baseret på kosten oplysninger indsamlet af britiske statslige organer anvender nationale parlamentsbygning og Ernæring Undersøgelser i de seneste årtier.
Sort te indeholder flere antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe frie radikaler kendt for at skade DNA i den menneskelige krop. Tidligere forskning allerede etableret kardiovaskulære gavnlige virkninger ved regelmæssig indtagelse af sort te.
I år 2009, en gennemgang af ni undersøgelser udført på næsten 195.000 deltagere oprettelse fordele af te. Tre kopper sort eller grøn te reducerede risikoen for slagtilfælde med 21%, hvilket senere blev svækket af anden undersøgelse hævder systoliske blodtryk og inflammation blev ikke reduceret på indgåelse af observationsstudie efter næsten seks måneder. Kontroversielle resultater førte til både National Institutes of Health og National Center for komplementær og alternativ medicin reservere mening om positive effekter relateret til forbedre hjerte-kar-funktionen på at drikke te.
Desto mindre en 2009 undersøgelse, der involverer 1.040 ældre voksne også afsløret kontinuerlig og vedvarende indtag af sort eller grøn te bidrog til at reducere risikoen for diabetes. Det er almindeligt kendt te hjælper med at forhindre blodpropper, hvilket er grunden til folk ofte køber Plavix fra canadiske apoteker for at forebygge blodpropper fra formning i hjertet og store arterier. Den receptpligtige medicin reducerer effektivt risikoen for hjerteanfald.
Tea hjælper også at holde blodtrykket under kontrol. De overordnede kardiovaskulære sundhedsmæssige fordele blev realiseret af forskere i den foreliggende undersøgelse. For eksempel stopper højt blodtryk arterier i at pumpe tilstrækkeligt blod til forskellige dele af kroppen. Drikke tre kopper te hver dag reduceret flere risikofaktorer, herunder højt blodtryk og blokeringer grundet blodpropper. Det reducerede risikoen for hjerteanfald med næsten 60% i løbet af en rimelig tidshorisont og effektivt forhindret udbrud af diabetes.
Igen grundlag af forskning er baseret på gennemgang af 40 undersøgelser tidligere gennem en længere periode. Sundhedsmæssige fordele som en antioxidant blev udstillet i form af forebyggelse både hjerteanfald og sukkersyge. Fordele ved sort te er veldokumenteret over tid, og fordi dens smag er tiltalende, folk let tilpasses daglige indtag.
Flere faktorer skal overvejes, før stigende forbrug af daglige te. For eksempel er sødet te foretrækkes af mange. Hvis te forbrug øges på en regelmæssig basis, vil blodsukkeret gå ud over de normale grænser. Høje doser af koffein kan føre til forhøjet blodtryk og angst. Dog kan det blotte antal forskningsundersøgelser opbakning sundhedsmæssige fordele ikke benægtes.
Generiske canadiske apoteker er klar over sort te er ikke en kur for flere medicinske tilstande, selvom regelmæssig indtagelse giver sundhedsmæssige fordele, der er angivet af de talrige undersøgelser i fortid og nutid. Også apotekerne anbefale folk konsultere deres praktiserende læger til at identificere sundhedsmæssige fordele og bestemme mængden af te, der skal indtages dagligt. Nogle kan samle flere fordele end andre.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.