Radise eller mooli – et naturligt middel til at beskæftige sig med bunker

I modsætning til andre rodfrugter som gulerødder og rødbeder, radise er ikke så almindeligt spist. Dog kan denne hvid farvet grøntsag fungere som en effektiv naturlig støtte til at lindre symptomerne på pæle og også forhindre yderligere forværring af tilstanden. Så hvis du lider af pæle eller er i en høj risiko for denne tilstand, herunder denne grøntsag i din kost kan gøre det trick. Men det betyder ikke, at du stopper med at tage medicin til behandling af bunker, da det viser effektive resultater, når det tages sammen med medicin.

Hvordan hjælper det?

Radise er en rig kilde til kostfibre , hvilket ikke kun hjælper med at blødgøre afføringen ved at tilføje løs vægt til afføring, men også hjælper i fordøjelsen. Desuden er de sekundære metabolitter som raphanin, glucosilinates og C-vitamin i radise hjælp at sænke risikoen betændelse på grund af pæle og fremskynde helingsprocessen. Den indeholder også flygtige olier, som ikke kun hjælper med at reducere hævelse og lindre kløe og smerter i bunker på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber [1]. Samlet, radise hjælper til at lindre smerte og dermed hjælper til behandling af pæle naturligt. Læs også ernæringsekspert Prema Kodical kost plan for bunker relief.

Hvordan man bruger det?

Du kan bruge hvid radise til behandling af pæle på to forskellige måder afhængig af sværhedsgraden af ​​tilstanden.

for at lindre smerter i de indledende faser: Tilføj en teskefuld honning til 100 mg revet radise, bland godt og spise denne blanding to gange om dagen for at slippe af med smerten. Det hjælper dig også til at bekæmpe anal kløe og forstoppelse, som er almindelige i mennesker, der lider af bunker [1]. Hvis du ikke kan lide at spise det, så kan du tilføje en knivspids salt til et glas radise juice og drikker det to gange om dagen for effektive resultater

For at lindre smerter og hævelse i alvorlige tilfælde:. Lav en fin pasta af hvid radise ved at tilføje nogle mælk. Påfør denne pasta over inficerede område til at lindre smerter og hævelse [1]. Du kan også lide at læse om Mool Bandh – yoga asana at beskæftige sig med bunker

Reference

Chauhan, R., Ruby, K., Dwivedi, J. (2012). 6. Golden urter, der anvendes i Piles Behandling: en kortfattet rapport.

International Journal of Drug Development og Forskning

.