Asian Noodle Bowl

Ingredienser

2 kopper hakkede kogt kylling

2 kopper tynde skiver bok choy

1/2 kop tynde skiver grønne løg

8 ounce champignon i skiver

1/2 kop julienne cut gulerødder, 1 tomme lang

1 – 1-tommer stykke skrællet ingefær, finthakket

2 fed hvidløg, presset

3 kopper vand

1 kan (14 oz) kylling bouillon

2 spsk. nedsat natrium sojasovs

1 pakke (3 oz) orientalsk smag ramen nudler |

Kørselsvejledning

Place svampe, gulerødder , ingefær og hvidløg i medium lager pot. Tilsæt vand, bouillon, sojasauce og krydderier pakke fra nudler; bring i kog over medium-høj varme. Tilføj kylling, boc choy, løg og nudler. Dække over; fjern fra varmen. Lad det stå 3 minutter. Serveres straks. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

8

Servering 1 kop

Kalorier 130

total fedt 3g

mættet fedt .5G højhastigheds

kolesterol 30mg

carbs 12g

protein 13g

natrium 580 mg

fiber 1g.