Hvordan får du type 2 diabetes

Diabetes er en tilstand, hvor blodsukkeret af en person bliver for høj. Sådanne højt blodsukker, bedre kendt som Hyperglykæmi, er en almindelig effekt af ukontrolleret diabetes.In lange løb denne helbredstilstand kan føre til alvorlige skader på mange af kroppens systemer, især nerver og blodkar. Diabetes er blevet klassificeret i to hovedtyper, type 1 og type 2, for bedre diagnose. Ud af disse to, type 2-diabetes er den mest almindelige type.According til nyeste WHO stat ark, type 2 udgør 90% af alle diabetes på verdensplan og omkring halvdelen af ​​nydiagnosticerede tilfælde af diabetes i nogle lande er af type 2. Det sker når kroppen ikke er i stand til at producere nok insulin eller af kroppens ineffektive brug af insulin. På den anden side, i type 1 diabetes, kroppen ikke producerer insulin overhovedet; men det er mindre almindeligt som sammenlignet med type 2-diabetes. Syd-asiatisk, afrikansk, afrikansk-caribiske og mellemøstlige afstamning er mere tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes, efterfulgt af en øget risiko for at udvikle komplikationer af diabetes, såsom hjertesygdomme, i en yngre alder end resten af ​​befolkningen.

[Læs: fødevarer, der forårsager type 2 diabetes]

Diabetes handler om Insulin, et hormon, der produceres af dele af bugspytkirtlen, der styrer mængden af ​​sukker i blodet. Det hjælper blodsukkeret skal anvendes af kroppens celler og få omdannet til energi. Mangel på insulin produktion eller ineffektiv brug af insulin i kroppen, at type 2-diabetes situation resulterer i øgede niveauer af blodsukker, som kan have symptomer samt forårsager mange sundhedsproblemer. Den type 2-diabetes, tidligere kaldet ikke-insulinkrævende eller voksen-debut, er resultatet af kroppen s ineffektiv udnyttelse af insulin og er et resultat af overskydende kropsvægt og fysisk inaktivitet. Hvis en person er overvægtig så personen er i større risiko for at udvikle type 2-diabetes. Body mass index på 30 eller derover anses for at være overvægtig, dermed kræver opmærksomhed for at undgå høje glucoseniveauer. Fedt omkring maven, især øger risikoen som det frigiver kemikalier, som kan forstyrre kroppens kardiovaskulære og metaboliske systemer, hvilket igen øger risikoen for at udvikle forskellige betingelser. Det indebærer normalt insulinresistens i næsten alle tilfælde. Det er derfor, forekommer hyppigere hos personer med hypertension, dyslipidæmi (unormalt kolesterol profil), og central obesity.It er konstateret, at denne diabetes type ofte kører i familier dog muligt sundhedsproblem, som er normalt forårsaget af type 2-diabetes kan forhindres eller forsinkes af livsstilsændringer og fysiske aktiviteter. Et barn, der har en forælder med type 2-diabetes har langt større chance for at udvikle det også. En anden vigtig faktor er alder, da risikoen for at udvikle type 2 diabetes stiger med alderen. Dette er normalt tilskrives det faktum, at folk har tendens til at tage på i vægt og motion mindre som de bliver ældre. Type 2-diabetes ofte udvikler sig i over en alder af 40, men det er nu også rammer børn

[Læs: Komplikationer af Type 2 diabetes mellitus].

Nedsat glukosetolerance (IGT) og nedsat fastende glykæmi ( IFG) er mellemliggende forhold mellem normale blodsukkerniveauer og udvikle diabetes. IGT og IFG er betingelser, der øger chancerne for forløber til type 2-diabetes. Når en person har diabetes kan forekomme symptomerne pludseligt. Symptomerne omfatter overdreven udskillelse af urin (polyuri), tørst (polydipsi), konstant sult, vægttab, synsforstyrrelser og træthed. Symptomerne er fælles for både type 1 og type 2-diabetes; imidlertid er symptomerne ofte mindre markant i type 2 diabetes. Som følge heraf er type 2-diabetes ofte diagnosticeret flere år efter indtræden. Mange mennesker har type 2-diabetes i årevis uden at opdage, fordi de tidlige symptomer kan være mild, dog kan en tidlig diagnose og behandling hjælpe med at undgå komplikationerne.

Diabetes er en kronisk sygdom, der ikke kan helbredes, men type 2 diabetes kan forebygges eller forsinkes ved simple livsstil foranstaltninger som at opnå og opretholde en sund kropsvægt, hengive sig til mindst 30 minutters fysisk aktivitet, reducere sukker og mættet fedt indtag og undgå tobak. Behandlingen sigter mod at holde blodsukkeret så normalt som muligt at kontrollere symptomerne og minimere helbredsproblemer udvikler senere. Så en sund livsstil og korrekt behandling kan gøre livet for en person med type 2-diabetes tættere på normal.Read flere artikler om diabetes.