Naturlige Acne Cure Mulighederne for at Prøv for klarere hud

Hvis du er plaget af acne udbrud, og du ønsker ikke at ty til kemiske lastet topikale medikamenter eller receptpligtig medicin, kan du overveje en naturlig acne kur mod klarere hud. Naturlige henviser til det faktum, at der ikke er nogen kemikalier, tilsætningsstoffer eller noget andet ikke naturligt findes ved mennesket.

Dietary ændringer

Mens de fleste eksperter siger, at din kost ikke spiller ind i dine bumser, mange mennesker, der udsteder sunde kostvaner siger noget andet. Tager væk forarbejdede fødevarer, dem med kemiske tilsætningsstoffer, stegt eller fedtet fødevarer, alkohol og i høj grad at reducere indtaget af sukker er positive kosten bevægelser, der betragtes som en naturlig acne kur. Besøger med en ernæringsekspert til at hjælpe dig med at fjerne de forarbejdede fødevarer og raffinerede kulhydrater, mens identificere sundere valg er værd at investeringen.

Green Tea

Grøn te er blevet et populært naturlig acne kur på grund af dets høje niveauer af polyphenoler og strøm antioxidanter. Desuden er grøn te kendt for sine anti-bakterielle egenskaber, der reducerer rødme og hævelse samt undertrykke væksten af ​​acne-forårsager bakterier. Udjævningen af ​​visse hormonale aktivitet, der kan øge olieproduktionen i huden er også et biprodukt af denne naturlige acne kur.

Vitamin Therapy

Vitaminer har et stort potentiale til at være en naturlig acne kur og kosttilskud er ofte behov for at gøre op for manglen på noget i din krop. Undersøgelser har vist, at en mangel på vitamin B5 aka pantothensyre kan forårsage acne samt oprettelsen af ​​co-enzym A. Vitamin B5 hjælper med at reducere olieproduktionen i huden og co-enzym A hjælpemidler i metabolisering af denne olie de. Når disse to komponenter mangler, acne er resultatet, medmindre selvfølgelig kan du supplere med en vitamin B5 naturlig acne kur.

Tea Tree Oil

Fundet i bladene af en australsk træ, tea tree olie er en stor naturlig acne helbrede på grund af dets stærke anti-virale, anti-svampe og anti-bakterielle egenskaber. Tea tree olie har været brugt i lang række hud lidelser fra forkølelsessår til fodsvamp til skæl til naturligvis acne. Bakterierne på huden bliver dræbt når tea tree olie anvendes, men det er vigtigt at teste en lille plaster på huden før massepåføring som det kan være irriterende og gøre mere skade end gavn. Eller, kan du blande en lille mængde ufortyndet tea tree olie med aloe vera gel før anvendelse.

Der er mange andre muligheder, når det kommer til en naturlig acne kur og derfor, du bør eksperimentere med hver. Giv din naturlige acne kur behandling en chance for at arbejde, før opgive det til at prøve noget andet.