Cheryl “Salt” Wray: “Jeg følte Mindst Temmelig One”

Cheryl “Salt” Wray, en tredjedel af den veteran hip-hop gruppe, Salt ‘n Pepa, har haft en karriere, der har strakt sig over 20 år med hits som “Shoop,” HIV /aIDS oplysende sang, “Lad os tale SEX” og den klassiske “Push It.”

Hendes Battle med BulimiaEven blive en rap-stjerne i 20’erne ikke vende dias i hendes selvværd. “Jeg følte det mindste temmelig ene. Dee Dee blev kaldt smuk en, Pepa super sexet én. Hvad er jeg? “En dag ud for pandekager med en ven, der syntes i stand til at spise noget uden at tage på i vægt, Salt overate, derefter gik ind i resten værelse og gjort sig kaste op for første gang. “Jeg kan huske følelsen euforisk, tilfreds og lettet bagefter,” siger hun

Fra da af, hun havde tre mål i livet:. Holde spiseforstyrrelse skjult, vinde en Grammy Award og vejer 115 lbs. Hun gennemført dem alle, men da den bulimi var ude af hendes kontrol. “Det var på sit værste, da jeg var alene. Mit sind ville gå til, “Hvad kan jeg spise det er syndigt?” “Normalt pizza, pommes frites, pasta og chokolade kage i” uhyrlige portioner. «Så ville hun kaste op. Fordi James, som er 5’2 “, blev aldrig smerteligt tynd, ingen bemærket hun havde et problem.

Hun endelig betroede i hendes daværende kæreste, musik producer Gavin Wray, der tog hende til en terapeut. Efter en session, siger Wray, der blev gift James i 2000, “fortalte hun mig, at hun ønskede at beskæftige sig med det på hendes egen, og hun gjorde.”

Jakob vendte sig hendes kristne tro. “Jeg fik på mine knæ og råbte, ‘Gud, jeg vil bare blive helbredt,” siger hun. “” Jeg vil bare gerne være hele. «Hun vendte tilbage til at gå i kirke regelmæssigt, og begyndte at tale åbent med venner og familiemedlemmer om hendes smerte. “For mig at bulimi var om udstopning mine følelser,” siger James. “Så jeg stoppede undertrykke mine følelser.” Det hjalp, og til sidst var hun i stand til at stoppe bingeing og renser. “Jeg ønsker ikke at give den illusion, at Gud en dag kom ned og jeg blev helbredt. Det er en proces, og noget har du at bo på toppen af. “Der var korte tilbagefald, siger hun, men” Jeg har ikke den frygt for, at det vil komme tilbage. “

On Fighting StrokeThe kone og mor er nu skubbe en ny type melodi: mod slagtilfælde. Den amerikanske Stroke Association startede en national hiphop slagtilfælde video konkurrence for 10- til 15-årige til at udvide den offentlige bevidsthed om slagtilfælde med salt være en talsmand.

Integration hip hop musik med slagtilfælde uddannelse hjælper børn lærer, fastholde og dele slagtilfælde oplysninger med deres forældre og bedsteforældre, ifølge forskning præsenteret på American Heart Association /American stroke Association International stroke Conference.

den frie konkurrence engageret og veluddannede unge på slagtilfælde mens antænde deres kreative brug af billedkunst.

Stroke er nr 4 dødsårsag og en førende årsag til alvorlig, langsigtet handicap i Amerika. Alligevel gør 93 procent af amerikanerne ikke tænke på slagtilfælde som et stort sundhedsproblem, ifølge den amerikanske Stroke Association, en division af American Heart Association.

“Jeg sætter pris på den indsats, den amerikanske Stroke Association, “sagde Salt, hvis nære ven havde et slagtilfælde i 2007.” de bringer bevidsthed til vores samfund om forebyggelse slagtilfælde i en kreativ og omsorgsfuld måde. Når et slagtilfælde opstår, det påvirker familie og venner – det er derfor, det er afgørende, at denne konkurrence være en indsats på tværs af generationerne, så folk i alle aldre lære, at slagtilfælde kan ske for enhver og til enhver tid “

For mere. oplysninger om andre berømtheder som Salt og deres indsats, klik her.