With de fremskridt inden for medicinsk videnskab og teknologi, er det blevet muligt at bedømme tilstanden af fysiologiske funktioner går uden at anvende invasive midler. Sofistikerede enheder og software har gjort det muligt at kvantitativt vurdere forskellige kropsfunktioner at give en klar diagnose og prognose af sundhedsrelaterede spørgsmål. Pulsvariationen instrumenter dukker op som en effektiv del af denne gruppe af biomedicinske apparater, som kan vurdere vores sundhed og fitness levels.Heart rate variabilityHeart rate variabilitet eller HRV er et fysiologisk fænomen af vedvarende variationer i tidsintervallerne mellem successive heartbeats.The slå af vores hjerte er påvirket af det autonome nervesystem eller ANS. ANS er en division af det perifere nervesystem, der fungerer til at regulere og optimere kroppens funktioner. Der er to afdelinger af ANS; det sympatiske nervesystem eller SNS og det parasympatiske nervesystem eller PNS.The SNS producerer den “kæmpe-eller-flygt” reaktion i ansigtet af eksterne eller interne stressfaktorer. Dens virkninger på kroppen omfatter en hurtigere og stærkere hjerteslag. Den PNS er ansvarlig for at bringe kroppen tilbage til en optimal funktion efter en “kæmpe-eller-flygt” respons, såvel som til at regulere funktioner forskellige organer og systemer i kroppen. Den PNS forsinker hjertet ned, hvilket fører til langsommere og svagere hjerte contractions.The samspil af de modsatte virkninger af SNS og PNS fører til en variation i tidsintervallerne mellem tilstødende hjerteslag. Denne variation kan betragtes som en indikation af effektiviteten af de ANS i at opretholde balancen i kroppen og fremme fysiologiske modstandsdygtighed over for potentielle stressfaktorer såsom sygdom, sygdom eller stress.Heart variabilitet og overordnede healthIt er blevet observeret gennem kliniske og eksperimentelle undersøgelser, HRV hjælper give en kvantitativ vurdering af de lovgivningsmæssige funktioner i ANS, niveauerne af sympatisk og parasympatisk aktivitet og balancen mellem aktiviteterne i SNS og PNS.Autonomic dysfunktion, der kan være forårsaget på grund af visse sygdomme eller kronisk stress, begynder med en stigning i niveauet af aktivitet af det sympatiske nervesystem og et fald i niveauerne af parasympatisk aktivitet. Yderligere fald i evne og effektivitet ANS at regulere fysiologiske funktioner er angivet med nedsat aktivitet af begge grene af den ANS. Disse varierende niveauer af fordelingen af det autonome nervesystem kan fungere effektivt, er angivet med vedvarende lave niveauer af HRV.To vurdere autonom funktion, der bruges HRV analyse instrumenter. Disse instrumenter kan anvende forskellige metoder såsom elektrokardiografi (EKG) eller fotoplethysmografi (PPG) at evaluere funktionen af hjertet som et middel til at vurdere funktionen af det autonome nervesystem. Biocom Technologies er en anerkendt producent af sådanne instrumenter. Heart Rhythm Scanner og Inner Balance Scan er to af sine ansete HRV analyse enheder. Både Heart Rhythm Scanner og Inner Balance Scan give en samlet rapport om konsekvenserne af HRV optagelser udføres over korte eller lange perioder med time.You kan benytte fordelene ved HRV analyse med brug af et HRV analyse instrument med en sundhedsfaglig uddannelse, såsom som en stress management specialist eller kardiolog. Du kan også købe et sådant instrument til brug i hjemmet til at vurdere dit helbred og stressniveau og arbejde på at forbedre din health.Heart variabilitet har vist sig som en førende biomarkør til angivelse autonom funktion og balance og de relevante virkninger på den samlede trivsel af en person.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.