Hvis du i øjeblikket søger efter stop-ryge hjælpemidler, du er i lykke. Der er hundredvis af virksomheder, metoder, stilarter og muligheder for dig at vælge imellem. Fra patches til tyggegummi til hypnose, har anti-rygning tilbud næsten blanketed landet med løfter, men ikke mange effektive resultater.
For at analysere, hvorfor det er, bør vi tage et kig på karakteren af nikotinafhængighed og vanskelighederne det tager at stoppe med at ryge. Plastre, tyggegummi og lignende kan støtte en person til langsomt at reducere mængden af nikotin i blodet, hvilket er et meget let og smertefri måde at stoppe brugen cigaretter. Men udtrykket “quit” betyder at uigenkaldeligt stoppe en adfærd eller aktivitet, og dermed gøre den såkaldte “nemme” måde ofte får folk til at genoptage rygning, når de giver i trangen (antage, at de bare kan “quit” igen) .
The Real effektiv Stop Smoking aids er Right Inside YOU!
de mest effektive måder at holde op alt er indefra og ud, ved hjælp af indre styrke og indre kraft. Fordi de følelser i kroppen er forbundet med sindet (og omvendt), er psykologisk afhængighed indtastes direkte med fysisk afhængighed. Således helt at skille dig af trangen til at ryge cigaretter, du skal håndtere sindets viljestyrke at gøre det, og ikke koncentrere blot på den måde kroppen føles.
At finde denne viljestyrke af sindet er ikke en nem ting har dog og så mange virksomheder udviklet rygestop hjælpemidler, der er support-orienteret. Brug omhyggeligt bygget kurser og orienterede stoppe rygning seminarer, kan en person virkelig tage et kig på de destruktive vaner i sit liv, og gøre livsstilsændringer, der vil hjælpe ham holde op til gode. Denne beslutning er ikke kun for sig selv, men også for sine børn, som han giver et smukt eksempel for de kommende generationer.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.