Flere Forståelse Om rygsmerter

Hver rygsmerter patient ankommer til lægebesøg i deres egne begreber. Således kan hver enkelt har forskellige opfattelser om sundhed, sygdom og normale funktioner. Formuleringer af sådanne begreber kan være sammenhængende eller bevidst artikuleret. Der kan være en antagelse (enten af ​​lægen eller patienten), at et sprog kunne bære indbyrdes samspil for alle involverede parter. Dette øger muligheden for mere skæv kommunikation samt misforståelser. For eksempel kunne ordet kroniske henvise til varigheden af ​​enhver klage i den medicinske sprogbrug. Patienterne kan bruge udtrykket til at henvise til et indeks for alvor.

Rygsmerter kunne tage form af mange formater. Hver lægepraksis kunne fortolke og behandle det anderledes. Kinesisk medicin praktiserende læger kan have en anden opfattelse af rygsmerter i forhold til dem af moderne læger. Indiske medicinske systemer kan også tage sin egen fortolkning af betingelsen. Men forskellene fusionerer som alle har til formål at finde og formulere lindring eller behandling.

Det menes, at gamle græske medicinske eksperter brugt trækkraft til behandling af lændesmerter. Disse dage, er det en almindelig kendt, at trækkraft til behandling af rygsmerter kunne næppe medføre fordele. Dog er trækkraft metoder og enheder stadig bruges som flere og flere patienter foretrækker non-invasive eller blodløs kirurgi. En eller anden måde, trækkraft kunne forbedre handicap og smerte. Det kunne hjælpe mange mennesker kunne vende tilbage til arbejdet efter lider et slemt tilfælde af rygsmerter.

Er du til formål at finde løsninger for lændesmerter? Det kunne være den samme. Der er mange muligheder. Forskellige racer og lægepraksis kunne anbefale eller foreskrevne forskellige løsninger til discomforting problem. Nogle mennesker bruger yogaøvelser, mens andre foretrækker medicin. I sidste ende, hvad der betyder noget, er, at lændesmerter er lettet, og folk er lavet smerte fri.

En simpel positur Uttanasana (stående Forward Bend) er også en form for trækkraft, kan intensiteten varieres i overensstemmelse hermed. Selvom stillingen er inverteret (hovedet er under hjertet) har du fordelene ved inversion, blod til hovedet etc.

For yderligere at frigive noget smerte /spændinger i ryggen følgende ville være nyttigt . Bring fødderne parallelle og jorde fødderne. Træk knæskallerne op stramme (ikke tilbage), klemme skinnebenene sammen, nu vende lårene i, med alt dette foregår nu tage lårben ud, bruge din ånde i overensstemmelse hermed. Derefter gentage processen igen og som du gør, så spændinger i kroppen vil begynde at frigive og give dig mere frihed.