Spørgsmål
SPØRGSMÅL: Sheri, når blot en fastende glukose blodprøve er gjort, er det overhovedet afspejler, hvordan en person spiste i de sidste mange dage eller uger? Grunden til at jeg spørger er, som jeg skrev du for nylig, min læsning var over normal, og jeg planlægger at tage testen igen (HbA1c testen vil følge om nødvendigt). Men jeg var først kommer til at skære ned på kulhydrater og sukker i 2-3 måneder, før du tager det. Eller ville gøre det ikke rigtig påvirke resultaterne af testen? Thanks
SVAR: Lee,
fastende blodsukker afspejler det meste hvad du gjorde dagen før, såsom hvorvidt du udøvet, drak alkohol aftenen før, havde en stor middag, etc. I nogle mennesker afspejler også, at deres lever simpelthen overproducerer glukose natten over (deres lever er insulin resistente). En A1C test giver de overordnede BG-niveauer for de sidste 2 måneder eller deromkring, som omfatter AM værdier samt efter-måltid spikes. Det er også muligt at gøre en oral glukose tolerance test, som virkelig vurderer din krops evne til at håndtere store belastninger af hurtigt-absorberede kulhydrater. Så kan alle tre test forskellige ting, men en af dem skal bruges til at diagnosticere diabetes eller prædiabetes. Så ville skære ned din carb og sukker i 2-3 måneder påvirke din faste BG? Svært at vide. Det ville helt sikkert sænke en A1C test, selv om. Sheri
https://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/comparingtests/#diabetes
———- OPFØLGNING —- ——
sPØRGSMÅL: Sheri, jeg undskylder aflytning du igen med endnu et andet spørgsmål, men du synes at have en god håndtag på diabetes og test og er klar i dine svar. Hvis nogen spiser meget lav til næsten ingen kulhydrater dagen før en fastende blodsukkermåling, ville det give bagslag? Betydning, ville der får kroppen til at kompensere og producerer mere glucose end normalt, hvilket resulterer i et højere niveau, end hvis jeg spiste en moderat mængde af disse? Jeg planlægger også at tage min sædvanlige frisk gåtur dagen før, under forudsætning af, der vil medvirke til at sænke læsning. Tak igen!
Svar
Lee,
Selvom jeg ikke er helt sikker på, hvad svaret ville være i en person uden diabetes, er det muligt, at sætte dig ind i ketosis fra ikke spiser kulhydrater dagen før, kan muligvis øge insulinresistens. Fastende i 24 timer bestemt ikke øge niveauet af fedtstoffer i blodet og insulinresistens, men jeg er ikke sikker på at du ville have præcis den samme reaktion, hvis du stadig spiste nok kalorier (omend ingen kulhydrater). hvis jeg var dig, ville jeg spiser de fleste af mine carbs tidligere på dagen (og før de udøver) og derefter spise færre om aftenen før du gør testen næste morgen. Insulin handling forbliver højere, når du ikke fuldt ud har repleted de muskel glykogen (carb) butikker. Sheri
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.