Kaffe kan hæve Hjertesygdom Risk

moderate mængder Hæv Inflammation og kan øge risikoen for hjertesygdom, siger græsk Study & nbsp & nbsp

& nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse ind i vores. søgefeltet.

& nbsp

okt. 20, 2004 – Før du hælde den næste kop kaffe eller hoved til hjørne cafe, kan du ønsker at få op til hastighed på den nyeste kaffe forskning.

Drinking selv moderate mængder af kaffe kan øge risikoen for hjertesygdomme, ifølge en græsk undersøgelse.

Tidligere undersøgelser ser på kaffe virkninger på hjertet har vist modstridende resultater. Denne undersøgelse er den første til at fokusere på kaffe og inflammation, en af ​​de vigtigste mekanismer i forbindelse med udviklingen af ​​hjertesygdom, fedme og diabetes.

Rapporten, som vises i spørgsmålet om

American Journal of Clinical Nutrition

oktober viser, at folk, der drikker moderate til store mængder af kaffe var steget niveauer af markører for inflammation.

Kaffe Øger markører for inflammation

Undersøgelsen omfattede mere end 3.000 græske mænd og kvinder uden tidligere hjertesygdom.

Deltagerne udfyldte spørgeskemaer om deres kaffe drikker samt andre faktorer, der påvirker hjerte sundhed, såsom alder, køn, body mass index (BMI), kost, motion, rygevaner, og brug af medicin. De anførte også deres forbrug af frugt, grøntsager, fisk, nødder, olivenolie og alkohol.

De gav også blodprøver, som blev screenet for markører for inflammation.

Resultaterne blev analyseret af forskere, herunder Demosthenes Panagiotakos af ernæring og diætetik afdeling på Harokopio University i Athen.

Deltagere, der sagde, at de drak mere end 200 ml kaffe om dagen (lidt mere end en kop, der blev defineret som moderat forbrug) havde højere niveauer af inflammatoriske markører end dem, der drak ingen kaffe.

Resultatet holdt selv efter factoring i påvirkninger som alder, køn, kost og motion.

“Resultaterne præsenteres her tyder på, at stigningen i inflammatoriske markører kunne være tydelig selv med 2 kopper kaffe /dag,” skriver forskerne.

Der er ingen tilflugt i opdele hår om typen af ​​koffeinholdige kaffe drik forbruges.

Forskerne tog det i betragtning, at spørge deltagerne, om de drak instant kaffe, brygget kaffe, græsk-typen kaffe, cappuccino eller filtreret kaffe.

Da nogle af disse kaffe kan være mere koncentreret end andre, de forskellige drikkevarer blev justeret til lige en kop kaffe på 28 mg koffein pr kop.

Forfatterne sige, at mens kosten udøver en virkning på forhøjet blodtryk, kolesterol og betændelsesmarkører i blod, undersøgelsen tilføjer bevis for, at kost indgreb kan reducere den inflammatoriske proces og kan reducere risikoen for kardiovaskulær sygdom.