Svær astma knyttet til søvnløshed, søvn varighed, og sove hygiejne hos unge

Svær astma er knyttet til søvnløshed, søvn varighed, og sove hygiejne hos unge. Resultaterne blev offentliggjort i The Journal of Allergy og Klinisk Immunologi: I praksis

. Forskerne havde til formål at bedre at forstå modificerbare sundhedsadfærd, som kan vedrøre astmakontrol. De fremhævede søvn som en af ​​disse adfærd, men erklærede, at det gør typisk ikke modtage så meget opmærksomhed i forbindelse med astma kontrol.

Forskerne undersøgte søvn varighed, søvnløshed, og søvn hygiejne hos unge uden astma og astma at fastslå virkningerne af disse faktorer på astmakontrol. De unge gennemført online undersøgelser, som forskerne derefter analyseret.

Sleep varighed var ikke forskellig mellem astma gruppen og ikke-astma-gruppe, men astma unge rapporterede utilstrækkelig ugedag søvn i forhold til børn uden astma (44 procent versus 31 procent, henholdsvis). Astma børn også rapporteret forværret søvn hygiejne, og næsten dobbelt astma børn rapporterede søvnløshed, sammenlignet med børn uden astma.

Forskerne konkluderede, at børn med svær astma erfaring søvnløshed, mindre søvn varighed, og dårligere søvn hygiejne, når sammenlignet med børn uden astma.

astmasymptomer, nasal kongestion som uafhængige risikofaktorer for søvnløshed

Både astma og nasal kongestion har været forbundet med søvnløshed. En undersøgelse offentliggjort i Astma

til formål at analysere sammenhængen mellem disse betingelser og søvnløshed at identificere risikofaktorer blandt astmapatienter.

En post spørgeskema blev sendt ud til over 45.000 svenske beboere med spørgsmål om søvnløshed, astma, rhinitis, vægt, højde, rygning og fysisk aktivitet.

undersøgelsen omfattede 25,610 deltagere og 1.830 patienter blev defineret som astmatikere. Søvnløshed symptomer var signifikant højere blandt astmatikere, sammenlignet med ikke-astmatikere. I dem, der rapporterede astma og tilstoppet næse, 55,8 procent havde søvnløshed symptomer, sammenlignet med 35,3 procent i deltagere uden astma og tilstoppet næse. Risikoen for søvnløshed steg også som astmasymptomer forværret. Tilstoppet næse, fedme, rygning og rygning alle forøget risiko for søvnløshed så godt.

Ved bedre styring astmasymptomer og tilstoppet næse, en person kan reducere deres risiko for søvnløshed. Livsstilsfaktorer bør betragtes som risikofaktorer og bør ændres for at reducere søvnløshed.