Praktiske tilgange i behandlingen af ​​Asthma

For så mange mennesker rundt om i verden, symptomerne på astma – hvæsen, hosten og åndenød er blevet en livsstil. Den amerikanske Lung Association sætter astma ned som den syvende rangerede kronisk helbredstilstand i USA og den førende kronisk sygdom hos børn. Det anslås, at 23,2 millioner amerikanere lider af astma. Et stort antal mennesker er indlagt hvert år i tillæg til et betydeligt antal dødsfald, hvilket resulterer i omkostningerne ved en kæmpestor milliarder $ 14,5 for astma behandling sundhedspleje.

Astma er en åndedrætsorganerne sygdom. Navnet stammer fra et græsk ord, der betyder gispen ‘. Den luftpassager smalle, forårsager åndenød, en stram fornemmelse i brystet, hvæsen og undertiden en alvorlig hoste. Alvorlige astmaanfald kan føre til respirationsstop og død

Både årsagerne og udløser astma er mangfoldige. Et astmaanfald opstår, når luftvejene er irriteret resulterer i bronchokonstriktion eller indsnævring af passagen til lungerne. Eksempler på udløser omfatter pludselig udsættelse for kold luft og allergener, tung træning eller endda følelsesmæssig stress.

Mange mennesker har en disposition til astma, nogle udvikler allergi over for pollen, røg, fødevarer, parfume, kemikalier, dyr pels, insekter, pludselige vejrskift og biologiske kontaminanter, såsom skimmel. Stress og virale infektioner kan også være kausative faktorer i udviklingen af ​​astma. I dag en af ​​de førende årsager menes at være forurening, selv om dette ikke er blevet bevist endegyldigt.

Et overfølsom immunsystem også kendt som atopi er et fælles træk ved dem, der lider af astma. Normalt immunsystemet beskytter kroppen mod skadelige stoffer, såsom bakterier og vira. Nogle gange er det reagerer normalt harmløse ting som skæl, støv, mug, stærk ildelugtende parfume og pollen, selv kemikalier såsom blegemiddel og andre forurenende stoffer. Det er blevet observeret, at børn af rygere har tendens til at lide af kronisk astma takket være passiv rygning. Chancerne for allergi stige med varmt, tørt og blæsende vejr. De fleste astmatikere er i stand til at forudsige nogenlunde når astmaanfald ville komme på som det er normalt i løbet af et bestemt tidspunkt af året.

Der er ting, der kan gøres for at hjælpe i behandlingen af ​​astma og allergiske reaktioner. Den bære masker under pollensæsonen eller ved arbejde med kemikalier eller forurenende stoffer kan være gavnligt. Holde vinduerne lukket og fjerne stueplanter har også hjulpet. For dem, der er allergiske over for skæl, sikre dit hjem er PET-fri og bruge syntetiske materialer til strøelse er tilrådeligt. Ændring luftfiltre i varme- og klimaanlæg ofte og regelmæssig støvsugning vil bidrage til at bekæmpe astma. Regelmæssig kontrol for forme og svampevækst i hjemmet er et must, som de er kendt for at udløse et angreb

En bedre forståelse af sygdommen kan være nyttige til behandling af astma (http:. //Www .mitamins.com /sygdom /Asthma.html? source = artikel). Astma inhalatorer eller bronchodilatorer er den mest foretrukne form for medicin for øjeblikkelig lindring. Antihistaminer anvendes også til behandling af allergiske symptomer. I ekstreme tilfælde er cortisoner ordineret. Nogle foretrækker naturlige behandlingsformer såsom homøopati eller akupunktur. For kroniske lider, regelmæssige åndedrætsøvelser som dem praktiseres i yoga måske nyttigt. Der skal udvises forsigtighed for ikke at overdrive nogen form for fysisk aktivitet, da dette kan udløse anstrengelsesudløst astma.

En række kostfaktorer har været impliceret i forebyggelsen af ​​og årsagerne til astma dog afgørende bevis mangler . Der er voksende anerkendelse af en sammenhæng mellem fedme og astma især hos børn – den nøjagtige karakter er endnu ikke etableret dog opnå en ideel kropsvægt vil sandsynligvis være nyttigt

Nogle undersøgelser tyder på en kost rig på. antioxidanter såsom vitamin C og E kan være forbundet med nedsat forekomst eller sværhedsgrad af astma. Medicinske forskere observeret, at astmatikere har høje niveauer af oxidanter og lave niveauer af antioxidanter i deres kost. I en prøve undersøgelse blev det set, at dem, der lider af astma normalt har en laveste indtag af frisk frugt og rå grøntsager. En rolle for Omega 3 fedtsyrer er også blevet postuleret på grund af deres anti-inflammatorisk virkning.

Afgørende beviser er mangler, men en afbalanceret kost med frugt og grøntsager og fed fisk kan være nyttige i behandlingen af astma (https://www.mitamins.com/disease/Asthma.html?source=article).