Vigtigheden af ​​Oral Health, når du har Diabetes

Why regelmæssige tandlægebesøg Matter

AdvertisementAdvertisement

Børste dine tænder er ikke kun et spørgsmål om hygiejne; det er afgørende for den generelle sundhed. Dette gælder især, hvis du er en patient med diabetes.

At sikre at vi børste vores tænder og tandtråd korrekt ikke kun hjælper bekæmpe hulrum, men også bidrager til at forebygge en almindelig og ofte meget alvorlig tyggegummi infektion kaldes tandkødsbetændelse. Gingivitis påvirker så mange som halvdelen af ​​vores voksne befolkning. Det er forårsaget af bakterier, der lever i plak og producerer biprodukter, der inducerer “inflammation.”

Husk, at diabetes som en inflammatorisk tilstand. Gingivitis er blevet forbundet med en af ​​årsagerne til diabetes, eller i det mindste en stor bidragyder. Gingivitis kan også bidrage til hjertesygdomme og da patienter med diabetes kan være mere tilbøjelige til hjertesygdomme, dette er et vigtigt punkt at overveje.

I sandhed, forskerne forsøger stadig at definere, om paradentose er en årsag til sukkersyge eller hvis patienter med diabetes er bare mere tilbøjelige til forhold som tandkødsbetændelse. Vi kan finde det er lidt af begge dele. Højt blodsukker gør “foder” bakterier, så god diabetes kontrol er meget vigtigt at opretholde oral sundhed. Rygning kan også forværre eventuelle mund infektioner, og vi ved alle, at rygning er skadeligt for blodkar samt.

regelmæssige tandlægebesøg

Hvor ellers begynder vi vores rejse til en god mundhygiejne? Hvis du sagde tandlægen, du er helt korrekt. Du er nødt til at besøge din tandlæge to gange om året for regelmæssige check-ups, hvis det er muligt og se din tandplejer til rengøring, så ofte som anbefalet. Det er en god idé at sørge for din tandlæge kontor kender du har diabetes, da de kan ønsker at have en mere aggressiv oral sundhed plan på plads for dig at holde dig sund.

De første tegn på tandkødsbetændelse skal være behandlet tidligt, at det ikke videre til det mere alvorlige fase af paradentose. Periodontal sygdom er tabet af gummi væv, der lægger tand til knogle og kan i sidste ende resultere i en deformeret jaw- knogle- og /eller tab af tænder. Symptomer på tandkødsbetændelse omfatter røde hævede tandkød, blødende tandkød, følsomme tænder, og tænder følelse løs bare for at nævne nogle få.

Valg af det rigtige Brush, Floss og sæt

Tandtråd og børstning er den første skridt til en sund mund. At vælge en tandbørste er et vigtigt skridt i processen. Tandbørster med bløde nylon børster anbefales, fordi de forårsager minimal skade på tænder og tandkød. Bløde børstehår er mere fleksible og kan få omkring krumningen af ​​tænderne. Du bør også forsøge at undgå strenge børstning, hvilket kan forårsage skade på emaljen og gummi-line. Ved hjælp af en mindre hoved tandbørste kan være mere gavnligt så godt.

Da vi fortsætter med at stræbe efter bedre oral sundhed, lad os ikke glemme tandtråd, som er så meget vigtig for integriteten af ​​vores tænder og oral sundhed. Din tandlæge er den endelige dom for, hvor meget at bruge tandtråd, men selv tandtråd en gang dagligt kan gøre betydelige forbedringer i din mundhygiejne.

Hvis du allerede har nogle paradentose, tandtråd alene kan ikke nå alle de sprækker i munden, hvor bakterier kan opholde, så en professionel dyb ren kan anbefales, at din tandplejer kan udføre på forskellige intervaller, indtil bakterielle vækst når op acceptable niveauer. Dette kan løses ved at have din tandlæge ser på betingelse af dit tandkød. Husk, inflammation signaler bakterier, og bakterier forværrer inflammation, hvilket kan føre til dårlig diabetes kontrol og endda hjertesygdomme yderligere.

Endelig vælger en tandpasta kan synes som en relativt simpel opgave, men der er nogle ingredienser, såsom som SLS, eller natrium laurbær sulfat, der er mere tilbøjelige til at forårsage skader på tænderne hos følsomme personer. Det er blevet foreslået i nogle undersøgelser til dato, som SLS kan forårsage irritation af de orale væv; Dette kan nogle gange være en af ​​årsagerne til fordærve sår.

Kig efter tandpasta uden SLS, hvis du er følsom eller måske allerede har tandkødsbetændelse eller paradentose. Nogle eksempler på SLS fri tandpasta er Biotene®, Sensodyne Gel®, og Toms af Main®.

ophold hydreret

Husk, at mundtørhed er en stor risikofaktor for bakterielle infektioner. Nogle medikamenter såsom visse anti-depressive og medicin for inkontinens kan forårsage mundtørhed. Dette kan behandles med håndkøb præparater samt nogle receptpligtig medicin når det er nødvendigt. Staying hydreret er også vigtig.

Oral Health Tied til generelle sundhed

forsømme vores oral sundhed er blevet et enormt problem i dette land. Ifølge den amerikanske Dental Association, tre ud af fire voksne over 35 år har en form for gummi sygdom. Vi ved, at mundhygiejne kan forhindre tab af tænder, men nu ved vi, at god mundhygiejne potentielt kan øge vores levetid.

Metabolisk syndrom og parodontitis er for nylig blevet forbundet som havende en additiv negativ indvirkning på blodkar, når disse to sygdomstilstande sameksistere. Metabolisk syndrom er en kombination af medicinske lidelser, såsom forhøjet blodtryk, forhøjede insulinniveauer, overskydende kropsfedt og forhøjet kolesterol. Metabolisk syndrom er også en stærk forløber eller risikofaktor i udviklingen af ​​diabetes.

Munden er reflekterende af meget mere end oral sundhed, det afspejler sundheden for hele kroppen. Arterierne i vores kredsløbssygdomme kan blive påvirket, hvis oral sundhed er dårlig. Flere undersøgelser har vist dette herunder en nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Parodontologi som viste, at jo mere alvorlig tandkødssygdomme, bliver tykkere og hårdere arterie vægge. Dette er faktisk et centralt element i hjertesygdomme

Bo godt, og tage sig af dine tænder.; de er forbundet til resten af ​​din krop!