“Tidligt i seng, tidligt at stige, gør en manHealthy, velhavende og Wise” Dette barndom rim gør processen med at holde sig sund synes så enkel. Desværre ikke alle af os er velsignet med sådanne perfekte forfatninger. Der er en række sygdomme og lidelser, der plager os. Nogle af disse er “Genetisk” eller indkodet i vores gener. Disse abnormiteter findes i kromosomerne i vores DNA. Vi får disse betingelser, fordi nogle i vores familie har lidt af den samme sygdom. Nogle Genetiske sygdomme omfatter seglcelle anæmi, Hemophilia, mental retardering blandt andre.
Andre sygdomme er forårsaget på grund miljøfaktorer. Du kan få en infektion, der er i luften eller vandbaseret, hvilket vil sige, at sygdommen forårsager patogen rejser via luften eller vandet i dit nærmiljø til dig at gøre dig bliver syge. Nogle almindelige luftbårne infektioner er respiratoriske sygdomme som influenza, eller et hoved koldt. Vandbårne sygdomme vil omfatte mordere såsom kolera og tyfus. Disse er spredt selvom forurenet vand og er mere tilbøjelige til at opstå, når hygiejneforholdene ikke kan opretholdes. For eksempel i overfyldte flygtningelejre.
Mange af disse er, hvad lægerne kalder “livsstil” sygdomme. Disse er lidelser, såsom fedme, hypertension og diabetes. Selv om der er et krav, at disse sygdomme også påvirkes af genetiske faktorer, hovedsagelig de kan forblive i dvale, hvis du har en sund livsstil. Her kan du opdage, hvad problemer præcis sygdommen vil medføre og få nogle tips til at modvirke dem. De fleste livsstilssygdomme kan styres ved hjælp af to enkle værktøjer, sund mad og tilstrækkelig motion. Men det er lettere sagt end gjort for de fleste mennesker ramt af disse sygdomme.
Hvad er den måde at behandle en sygdom? Naturligvis først skal du identificere det. Dette er Diagnosen stilles ved lægen, efter at han har et kig på dine testresultater. Symptomerne på sygdommen nogle gange er nok til at diagnosticere den, på den anden side specialiserede tests kan være nødvendig for at diagnosticere nogle sygdomme. Efter diagnosen vil du blive ordineret medicin for at modvirke de skadelige virkninger af sygdommen. Mange symptomer kan forsvinde på dette stadium, men det er ikke alt ualmindeligt at have bivirkninger på grund af den medicin, der er ordineret.
Efter sygdommen har kørt sit løb prognosen undersøges af lægen. Resultatet af behandlingen afhænger af en række faktorer, herunder rettidig diagnose og korrekt medicinering. Nogle sygdomme bliver helbredt helt, mens andre blot gå i recession i et stykke tid, før de angriber kroppen igen. Og så er der nogle sygdomme, som fatal fra det øjeblik du kontrakt dem. Der er ingen kendt kur mod sådanne sygdomme, og man kan kun give midlertidig lindring af symptomerne for patienterne. Efter at være blevet diagnosticeret med kræft, HIV eller AIDS, en paralytisk slagtilfælde eller hjertestop vil vise sig fatal.
Så hvordan kan man holde sig sund? Hver sygdom har en udløser, som hurtig starter det. Hvis du er genetisk udsat for nogle sygdomme kan du træffe foranstaltninger til at holde de udløsende faktorer under kontrol. For eksempel, hvis dine forældre har diabetes, er du mere tilbøjelige til at få det. Så sørg for at du ikke spiser for meget sukker og få masser af motion. Samtidig opretholde grundlæggende hygiejne vil også resultere i at holde mange patogener i skak. Motion vil også bidrage til at øge din kroppens immunsystem gør dig mindre modtagelige for at blive syg. Det er alt sund fornuft virkelig, men den hårde del er faktisk at gennemføre det.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.