Hør Seed sænker kolesterol: Amaze din læge

Golden hørfrø fordelene omfatter evnen til at hjælpe lavere kolesterol. | Kilde Brug Ground hør frø og lavere kolesterol Numbers!

Hør frø var ikke til at være emnet for en anden hub fra min computer helt dette snart. Berøring om fordelene ved friskmalet hørfrø og hjælpe andre ved, hvordan at indarbejde det i deres kost var et godt træk.

Derefter tilføjer en “hvordan” for at gøre hele hørfrø hot /kolde pakninger forekom være mere end nok til at dække emnet. Sikkert min lille samling af hør hubs vil i tilstrækkelig grad dækker emnet.

Ikke meget større end et sennepsfrø, hør ikke synes at have meget mere at sige til sig selv. Jeg havde lidt tro på, at brug af hørfrø ville være et emne fremhævet af min computer igen.

Vel vidende, at det havde en interessant og vigtig historie, at det havde været ganske nyttigt tilbage i dag, at mange mennesker var i øjeblikket bruge sin olie, alle fortalte mig, at masser var blevet skrevet om det, men åh mig, åh min åh, hvor jeg undervurderede denne lille frø fordelene!

Sænkning dit kolesteroltal kan være nemmere end du har været forledt til at tro

da jeg begyndte min første hørfrø artikel, jeg var også begyndt et eksperiment, der resulterede i en interessant vending, fordi en overraskende testresultat viste et stort spring i min samlede kolesterol tæller.

jeg vidste, at ugen forud for testen var blevet fyldt med stress og at jeg ikke havde drukket min jorden hør frø i druesaft som sædvanlig eller udøver lige så jeg slags forventet en højere end normalt -for-me læser, som allerede var på grænsen.

efter at have formuleret en plan for at imødegå den presse på for recepter, jeg troede jeg var mentalt forberedt på samtalen, hvor jeg ville høfligt, men fast afslå de Lipitor-type narkotika .

Men en læsning af 311 gav, mig nogle alvorlige tænkepause, som jeg sad i lægens kontor – måske jeg havde brug for at genoverveje alt

i doc uendelige. visdom, dog lavet en fejl ved at kaste handsken. “Nå, okay,” sagde han. “Jeg vil” lade “(som om han var i kontrol) du prøver kost og motion, men du skal vide, at de fleste mennesker ikke lykkes at droppe deres kolesteroltal på den måde.” Hmmm …

han tilbød ingen opmuntring eller råd om, hvordan at arbejde på min kost og motion, er det kun Lipitor medicin, men min plan var blevet løst, før han afsluttede sin straf. Jeg vidste, jeg kunne fordoble min hør indtag, være tro mod min øvelse rutine, og få resten jeg havde brug for.

Vigtigst, jeg kunne være særligt forsigtige med at bede, ser til Herren efter hele råd Skrifterne om de belastninger, tillidsfulde på hans måde og timing til at hjælpe med dem.

i midten af ​​at arbejde på mit eksperiment af kost og motion, at doc “tilladt” mig at begynde, jeg læste en hub fra Peggy W på fordelen ved at bruge ingefær til at reducere kolesterol. Lidt trial and error at få min perfekte opskrift på en kop ingefær te og jeg var i stand til at tilføje et par kopper om dagen til min kost.

Ikke bære så meget af den stress, mig selv, men mere trofast til min Herre giver det, i høj grad lettet mig, så jeg havde overskud til at øge min motion. Min plan gjort mig bedre, uanset hvad de næste testresultater kan vise sig at være.

Seks uger kom og gik, cirka min tid sænksmedning til dette punkt, og de nye testresultater kom tilbage. Den kolesterol tæller var, trommehvirvel tak, “uhørt” i henhold til dok.

“Jeg kan ikke forklare det,” sagde han. Hans hoved rystede i forbløffelse, hans hænder var i luften, håndfladerne opad. Så hans øjne indsnævret, “Den eneste gang vi får aflæsninger som denne er, når folk ikke hurtigt for en af ​​deres tests.” Jeg forsikrede ham, at jeg havde fastet korrekt for begge tests.

Fordele pf Ground hør frø er overraskende!

Der var ingen “Hvordan gjorde du det?” ikke engang, “Good job!” jeg var meget glad for forbedring og var ikke klar over, i første omgang, at min doc tilsyneladende ikke troede, at jeg havde fastet korrekt. Hvis han havde spurgt ville jeg have fortalt ham, hvordan jeg havde gennemført min plan, men han var ikke interesseret.

Kolesterol var ikke min store bekymring, når jeg gik til den første check-up alligevel. Jeg gætte en kolesterol evaluering sker i en rutinemæssig blodprøve for god foranstaltning. Det gør mig urolig, selv om, for at få fornemmelsen af, at de (uanset hvem der er) ikke er på udkig efter reelle løsninger.

Ja, kolesterol læsning? Jeg bedøvet mig selv, faktisk. Holder sig til planen havde arbejdet vidundere – næsten 100 point! Fra 311 til 223 var temmelig godt for en amatør!

Jeg var meget taknemmelig, for at sige det mildt, og doc kunne ikke nægte, at jeg ikke behøvede Lipitor eller at jeg havde mistet et par pounds. Jeg ønsker han ikke havde insinueret, at jeg løj, selv om.

Alligevel bliver mere behageligt i kjole tøj er en meget flot bonus, uanset hvad han mener, og at vide, at han ikke kunne benægte fordelene ved jorden hørfrø gør mig smiler.

Min Konklusion om hjælp Fresh Ground hør frø til at hjælpe sænke kolesterol?

Kunne de positive resultater være fra jorden hørfrø alene, for det meste fra ingefær, eller var det hele planen, at jeg gennemført? Jeg ved ikke med sikkerhed.

Da jeg føler sig bedre og har gode testresultater jeg vil fortsat med denne plan, selvom doc ikke indrømme, at det virker. Jeg vil bare holde det gode arbejde og lade ham løbe omkring hans egen lille gerbil hjulet!

Nedenfor under Mere godt for dig Info, det første link er for hub Ting at overveje, når de køber hør frø. Dette er en underholdende og fremragende kig på, hvad der er til rådighed, herunder en vejledning for at gøre den vigtige beslutning om at tilføje fordelene ved hør til din kost. ! Gå ikke glip af at læse

Vigtigt:

• Forskning nogen produkter, du ønsker at bruge, og drøfte dem med din læge, før du foretager en beslutning om at tage dem.

• Forskning større ændringer i livsstil og diskutere dem med din læge, før de beslutter at gøre dem.

hør Detaljer og opskrifter

Brug jorden hør frø i bagværk er nemt og sundt efter ernæringsmæssige data

Begynd at tjekke opskrifter via følgende links.:

• Nem Chokolade Orange Cake er Egg Gratis

• hør frø Erstatter Æg i bagværk

Mere Good-For-Du Info:

Ting at overveje, når de køber Hør SeedsNot alle Hørfrø er lige. Og pas på, da denne sunde korn fuld af antioxidanter kan have nogle dårlige bivirkninger. Her er nogle ting at overveje, når de køber flaxseeds

Hvordan man kan reducere kolesterol naturligt -. Spis healthyHow at reducere kolesterol naturligt .. Her er nogle specifikke pejlemærker til at reducere kolesterol naturligt – en ændring i kost og livsstil er alt det tager at forblive sunde.

Hvordan man laver naturlige hår GelFlax frø producere en gel, når kogt, der gør dit hår håndterbare. Denne gel er fuld af antioxidanter, der kan også beskytte dit hår fra skader. Det gælder også i fugt og tilføje glans. Hør Frø …