Kend Fakta om Hypertension

Hypertension er afledt af to rod ord; Hyper betydning Høj og Tension betyder tryk. Hypertension betyder blot højt blodtryk. Pres er den kraft, der genereres, når hjertet kontrakter og pumpe blod gennem blodkar, der udfører blodet til forskellige dele af blodet.

Hypertension øger også risikoen for at få et slagtilfælde eller hjerteanfald, og kan føre til andre sygdomme samt gøre andre sundhedsmæssige forhold endnu værre. Det er vigtigt for dit helbred og din fremtid at lære om risikofaktorer, og ved at kontrollere og ændre hvad du har kontrol over, kan du ændre du sænke din risiko.

Personer, der indtager store mængder af salt er i høj grad i fare. Folk, der bor en stillesiddende livsstil og ikke får tilstrækkelige mængder af motion kan også have en høj risiko for at få forhøjet blodtryk. Anvendelsen af ​​cigaretter eller store mængder alkohol vil også spille en rolle i en persons risiko. Ud over dette, fedme, stress, og mættet fedt er vigtige faktorer. De underliggende strukturer, der er tilsluttet disse faktorer og hypertension er velkendte af læger og forskere. Der er tre almindelige årsager, som de fleste eksperter mener er forbundet til hypertension.

De behandlinger for forhøjet blodtryk meste indeholde en blanding af medicin og en disciplineret livsstil. Her skal det bemærkes, at ingen af ​​dette vil arbejde, hvis de tages selvstændigt. Nogen med hypertension skal følge forskrifterne punktligt mellemtiden indfører en sundheds- livsstil præget af en kontrolleret kost og regelmæssig træning /motion. Endelig må man også indse, at en eksisterende spørgsmål om hypertension kunne blive forværret af aktiviteter som rygning, alkohol og medicin indeholdende steroider. Derfor sørge for at undgå sådanne ting samt fra dem daglige aktiviteter.

Andre typer af hypertension omfatter malign hypertension, isoleret systolisk hypertension, hvid pels hypertension og modstandsdygtig hypertension. Malign hypertension er svær og kan føre til beskadigelse af organer såsom hjertet, nyrerne og hjernen. Isoleret systolisk hypertension skyldes aldersrelateret tab af elasticitet af arterier, når blodtrykket er konstant over 160/91 mm Hg. Hvide pels hypertension er forårsaget af angst og kan styres ved inkorporering af ændringer i livsstil. Resistent hypertension er en tilstand, hvor blodtrykket ikke kan reduceres til under 140/90 mm Hg, trods medicin.

Naturlige kosttilskud til behandling af hypertension eksistere. Disse tillæg reducere blodtrykket ved at sænke kolesterol og fedtindhold i blodet, ved at forhindre oxidation af væv komponenter med frie radikaler, og ved at hjælpe beskadigede blodkar til at helbrede. Eksempler på ingredienser har denne virkning vitamin B3, inositol, turmenic ekstrakt og tyggegummi guggul ekstrakt. De kan også indeholde ingredienser, som giver en direkte antihypertensiv effekt, ligesom kalium, magnesium, calcium, C-vitamin og fedtsyrer fra marine kilder.

Denne hypertension er ofte omtalt som tavse dræber, fordi der er normalt ingen tegn eller symptomer. Det forekommer kun, når trykket af blodet, der strømmer gennem blodårerne er for høj. Denne stigning pres lægger ekstra stress på andre organer såsom hjerte, nyrer og blodkar. Dette bør behandles på dens følger ellers kan det blive mere alvorligt. Hvis du vil vide mere om hypertension så er det din læge, som vil hjælpe dig.