Hvis du lider af en form for eksem, du ved, det kan være en af de mest smertefulde hudsygdomme nogen kunne nødt til at leve med. Den smerte og inflammation, ømhed og hævelse, og at skide kløe kan drive dig til vanvid. Og mens eksem kan variere fra den lejlighedsvise flare op til meget mere alvorlige tilfælde, tilbragt en minut længere lider af denne frygtelige betingelse er simpelthen for lang.
Meste af tiden eksem er ekstremt følsom over for berøring og derfor vanskelige at behandle. Dette er især tilfældet, når det kommer til babyer og småbørn, som ikke forstår, at skrabe gør kun smerte og lidelse værre. Dette kan gøre dem meget irritabel og ulykkelig, som kan gøre sætte hele familien på kanten, og ønsker de kunne finde en form for lettelse.
Selv om det er rigtigt, at nogle mennesker vil vokse eksem, de fleste mennesker med betingelsen vil have det for resten af deres liv. Og selvom du kan fortsætte med at arbejde, sove og har en forholdsvis aktiv livsstil, vil stort set alle elsker at finde en kur, hvis de kunne.
Øjeblikket læger og hudlæger enige der er ingen reel kur mod eksem, men der er en række behandlinger, du kan bruge til at håndtere symptomerne.
Her er 6 naturlige midler, som er et godt sted at starte. De omfatter:
1 – Drinking så meget vand som muligt, fordi vand hjælper til at fugte din hud og gør det muligt at bevare ekstra fugt. Hvis du drikker 2 liter vand hver dag, kan det bidrage til at holde både din krop og din hud godt hydreret
2 – Under dårlige-bakterier kæmper probiotika kan ofte være meget nyttigt, især for børn, og probiotika har vist sig at sænke risikoen for eksem udbrud i nogle mennesker
3 – Brug naturlige kosttilskud, herunder vitamin E og C, sammen med jomfru kokosolie, kan hjælpe med at reparere hudskader. Disse vitaminer har antioxidant egenskaber, som, når det kombineres med den stærke fugtgivende effekt af kokosolie, er ganske nyttigt i behandling af symptomer på eksem
5 – Sikring af, at fødevarer, der kan forårsage en eksem breakout for nogen i din familie undgås, især når du spisning. Dette kan gøre en stor forskel i at reducere risikoen for en flareup forekommende
5 – Vide, hvilke typer af fødevarer kan forårsage en eksem breakout til dig selv eller andre i din familie, og undgå dem til at minimere risikoen for udløser et udbrud
6 – altid købe top kvalitet naturlige fugtighedscreme og lotion i stedet for generiske brands kan hjælpe med fugtgivende din hud mere effektivt. Og altid bruge en mild mærke af sæbe eller flydende sæbe, når du vasker dine hænder, ansigt og krop
Du vil opdage disse forslag er stort set alle naturlige, fordi det normalt sikrere der bruger naturmedicin. De ingredienser, der indgår i mange kommercielle produkter kan have bivirkninger for mennesker, der lider med eksem, så det er altid en god idé at undgå enhver form for skrappe kemikalier, når vi kan.
Jeg håber du har fundet disse ideer til nogen hjælp. Da lige nu er der ingen kur mod eksem, alt, hvad vi kan gøre, er at forsøge at minimere symptomerne. På den måde kan vi forsøge at gøre livet med sygdommen så tåleligt som muligt for dig selv og dem omkring dig.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.