Denne frugt er dit svar til alkohol tømmermænd

Næste gang du vågner op med en dunkende hovedpine og irritation efter en nat af drikkevand, snup en pære eller naspati. Endnu bedre, spise en pære, før du går til festen. En undersøgelse fra Commonwealth Scientific og Industrial Research Organization (CISRO) angiver, at spise en pære eller drikker pæresaft før forbrugende alkohol reducerer effekten af ​​en tømmermænd.

Hvordan pærer hjælpe

Alkoholforbrug ofte dehydrerer kroppen, forstyrre den naturlige elektrolytbalancen. Indholdet af pærer sukker hjælper med at genoprette de tabte elektrolytter og vand i kroppen. Pærer er også en god kilde til C-vitamin, som erstatter det mistede næringsstoffer i kroppen og reducerer derved symptomer og virkninger tømmermænd. Indholdet af pærer magnesium beroliger hovedpine og udvider blodkarrene, og dermed slapper din krop. Pærer er også kendt at fjerne kvalme og forbedre dine koncentrationsniveauer. Dette gør det til en ideel måde at reducere tømmermænd effekter, især hvis du har en arbejdsdag forude.

Den bedste måde at bruge pærer til at slå tømmermænd spiser det, før du går i seng. Mens du kan sloshed, men drikker et glas vand og spise en pære eller drikker pæresaft vil sikre få dig op frisk næste morgen. For at gøre frisk pære juice, blend bidder af pære med lidt vand, honning og nogle ingefær. Alle disse ingredienser også hjælpe med at reducere alkoholrelaterede tømmermænd symptomer. At vide mere om andre naturlige midler til at helbrede tømmermænd, klik her.

For flere artikler om sygdomme og tilstande, besøg vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For sygdomsrelaterede forespørgsler, kan du besøge vores forum

Reference:. Lee HS, Isse T, Kawamoto T, Baik HW, Park JY, Yang M.Effect af koreanske pære (. Pyruspyrifolia cv Shingo) saft på tømmermænd sværhedsgrad efter alkohol consumption.Food Chem Toxicol. 2013 Aug; 58: 101-6. doi:. 10,1016 /j.fct.2013.04.007