Living With Astma: Daglig rutine at undgå astma udløsere

Living With Astma: Daglig rutine at undgå Astma udløsere

Astma er en af ​​de mest almindelige sygdomme i verden. Det er ganske rigtigt, at det i dag plager både børn og voksne. I dag kan alle få astma uanset hans /hendes livsstil. Grunden t …

Astma er en af ​​de mest almindelige sygdomme i verden. Det er ganske rigtigt, at det i dag plager både børn og voksne. I dag kan alle få astma uanset hans /hendes livsstil. Grunden til at disse angreb opstår skyldes slim akkumuleres inde i lungerne. Slimhinden til stede inde i luftvejene svulmer. Denne kvældning bevirker generation af histamin kemikalie, der frembringer en yderligere betændelse inde i luftvejene ledsaget af en åndedrætsbesvær. Astma er meget problematisk for nogen, fordi et tab af vejrtrækning selv for et par sekunder i et astmaanfald kan forårsage død. Astmapatienter skal bære pumperne med hvor de går så vejrtrækningen er genoprettet til tiden gennem deres brug. Astma indebærer et problem med at trække vejret på grund af en indsnævring i luftpassagen. Der er mange former for astma udløsere. En astmatiker patient kan få en astmatiker egnet grund til allergiske reaktioner på genstande som dyrehår, støv og insekter. Stress er også en af ​​årsagerne til angrebet. Selv sæson forandring er en af ​​de udløsende faktorer for denne sygdom. De måder at styre astma er yoga, svømning og holde hjemmet rent. Sørg for, at du ikke indtage tunge måltider i natten. Også undlade at ryge, som kan forværre årsagerne til denne sygdom. Astmaanfald normalt ske i nat. Andre måder at bekæmpe denne sygdom spiser en masse grøntsager og frugter. Hold stress og angst i skak. Også, forbruge en stor mængde af fede fisk som makrel og sardiner. Endog opbruge en masse vand kan være en måde at reducere intensiteten af ​​denne sygdom. En astma patient formodes at undgå alle disse fødevarer, der kan øge produktionen af ​​slim i næsen. Derfor bør han afholde sig fra indtagelse af emner som ost, sojasovs, svampe og syntetiske tilsætningsstoffer. Nogle mennesker bruger øjeblikkelige suppeblandinger, men de bør ikke tages på alle ved patienter på denne lidelse. At tage en kop kaffe eller te undertiden kan også forhindre et angreb af denne sygdom. Drinking kontrollere suppe kan også sikre, at du ikke lider af nogen angreb. Potteplanter kan også forårsage astmaanfald. Den pollen af ​​planter inducerer sådanne angreb. Selv støvet stede i dem kan føre til en mangel på åndedrag. Børn, der får astma har svage immunforsvar. Sørg for, at hvis dit barn har et svagt immunsystem han ikke får astma, fordi så denne sygdom vil fortsætte for evigt. Selv stress er en stor årsag til astma. Ekstern astma er mere kortvarig sammenlignet med kronisk astma, fordi det er, forårsaget af nogle eksterne faktorer. Når det sker, er du altid begrænset til at besøge læger og bruge vejrtrækning pumper. Så prøv at undgå årsagerne til extrinsic astma ligesom pollen og støv. Ikke meget forskning er blevet gjort om astma og dens årsager. Men ved at tage nogle forholdsregler, kan du sikre, at du er i stand til at frigøre en sygdomsfri liv

Artikel Tags:. Astma udløser