Er du klar over, at når du er på udkig efter information om sundhed på internettet, er du søger gennem 186 millioner web-steder? Selv hvis du begrænse din søgning til websteder med fokus specifikt på sundhed, er du stadig forventes at være på udkig gennem millioner af sider.
I betragtning af den store mængde af information om sundhed online, hvordan kan du finde de specifikke oplysninger, du har brug for? Og når du finder det, hvordan kan du bestemme, om kilden til oplysningerne er pålidelige?
Efterhånden som flere og flere mennesker sig til internettet for information om sundhed, og da internettet fortsætter med at udvide, tage disse spørgsmål på større og større betydning. Denne artikel beskriver nogle muligheder for at strømline din Internet søgning og at vurdere troværdigheden af de websteder, du besøger.
Awards og sæler
Mange websteder viser billeder af priser eller trofæer langs siderne eller i bunden på startsiden. Mens de kan foreslå kvalitet, er mange af disse priser gives for godt design eller andre, stilistiske aspekter af webstedet, ikke for kvaliteten eller pålideligheden af oplysninger.
Den ene segl, der tyder på, at indholdet af en sundheds websted er blevet behandlet af læger (medmindre andet tydeligt er angivet på webstedet) er den HONcode, som står for Sundhed på nettet Foundation adfærdskodeks. (Se nederst på denne webside for et eksempel på denne forsegling.) At have et websted revideret, webstedet forfatter eller designer skal udfylde et sæt af web site design og indhold principper, som HONcode fundament. Blandt andet skal det websted angive kvalifikationer forfatterne, stat, hvor oplysningerne kom fra (såsom offentliggjorte undersøgelser), og tilvejebringe dokumentation til støtte eventuelle krav vedrørende de fordele eller udførelsen af en særlig behandling, produkt eller tjeneste .
for at bevise, at principperne er opfyldt, en ansøgning til gennemgang og godkendelse for at vise HONcode segl på webstedet sker online via HONcode. Ethvert websted der viser HONcode sæl betyder webstedet blev godkendt af fundament og mødte sit design og indhold principper.
HONcode websted, www.hon.ch/HONcode, har flere søgbare databaser til at hjælpe forbrugerne finde oplysninger om en række medicinske emner. For at bruge disse databaser, skal du klikke på “HONsearch” på hjemmesiden. Du vil få mulighed for at søge kun websteder, der er HONcode certificerede eller udvide søgningen til at omfatte certificeret og ikke-certi- ficerede sites.
Hvis du finder et websted, du kan lide, der ikke vise HONcode segl, være forsigtige tillidsfuld sundhed oplysningerne. Det kan være en god arbejdsplads, men det ville være klogt at dobbelttjekke oplysningerne om andre websteder eller trykte ressourcer.
Sundhed informationsportaler
For at filtrere 186 millioner aktive web-steder til noget mere overskueligt for individuelle brugere, har forskellige organisationer bygget sundhed informationsportaler. En portal kan struktureres som en mappe og give en liste over sundhed websteder, eller det kan være en søgemaskine, der søger kun websteder med information om sundhed. Nogle sundhedsmæssige portaler giver en kombination af disse funktioner. Og nogle desuden kompilere helbredsoplysninger fra en række forskellige kilder og præsentere det direkte på stedet. Oplysningerne i eller er knyttet til af et sundhedscertifikat informationsportal gennemgås for oplysninger kvalitet, så du kan føle sig trygge om at bruge det.
Portaler med mapper generelt organisere deres lister over websteder, alfabetisk eller kategorisk. For eksempel Healthfinder.gov (www. Healthfinder.gov/HealthAtoZ) organiserer links til oplysninger om mere end 1.600 sundhedsrelaterede emner alfabetisk efter kategori. Ved at klikke på en overskrift kategori fører til en side med links til relevante websider.
En hurtig måde at navigere, når du bruger en sundhedsoplysninger mappe er at bruge den hierarkiske sti, der er vist øverst på siden. For eksempel, på Healthfinder.gov, “Sundhed A til Z” er en mulighed for at klikke på hjemmesiden. Hvis “A” er valgt, alle de sundhedsmæssige emner, der begynder med “A” vises, og den hierarkiske sti “Home> Sundhed A-Z>” viser, øverst på siden. Hvis “Anæmi” så er valgt som genstand for interesse, links til websider der præsenterer oplysninger om anæmi vises, og stien øverst på siden læser “Hjem> Sundhed A-Z> A>.” For at vende tilbage til en side besøgt tidligere, skal du blot klikke på det i den hierarkiske sti (i stedet for at klikke på din browsers “tilbage” knap).
et eksempel på en sundheds informationsportal, der giver både et bibliotek af webstedshyperlinks sundhed indsamlede oplysninger fra en række kilder er Yahoo! Health (https://health.yahoo.net). Yahoo! Sundhed giver udvalgte nyheder om sundhed samt artikler og videoer på en række medicinske tilstande og sundhedsrelaterede emner.
Et eksempel på en sundheds informationsportal med en specialiseret søgemaskine, som kun søger proprietær database over sundhed websteder er Healthline (https://healthline.com). Ved hjælp af en mindre, fagspecifik søgemaskine som Healthline kan dramatisk reducere mængden af nødvendige tid til at scanne gennem søgeresultaterne, da alle søgeresultaterne vil være websteder, nuværende sundhedsinformationssystemerne. Nogle specialiserede søgemaskiner har værktøjer der giver dig mulighed for at indsnævre dine søgeresultater yderligere. Healthline, for eksempel, giver dig mulighed for at filtrere dine resultater efter symptomer, behandlinger, eller narkotika. Det er også muligt at søge på mere end én valgperiode ad gangen – for eksempel, “diabetes, blindhed.” – For at reducere antallet af søgeresultater
Du kan finde andre sundhedsmæssige informationsportaler ved at skrive sætningen “sundhed informationsportal “i en generel søgemaskine som Google.
SPAT metode
Leder du efter den HONcode på de websteder, du besøger, og ved hjælp af en sundheds informationsportal kan hjælpe dig med at finde information kvalitet sundhed. Men du også nødt til at bruge din egen dømmekraft til at vurdere kvaliteten, især hvis indholdet af et websted ikke gennemgås af sundhedsprofessionelle. Et akronym, der kan hjælpe dig med at foretage denne vurdering er SPAT, der står for stedet, Publisher, Audience, og Aktualitet. Det bør tage dig mindre end 10 sekunder til at kontrollere disse fire elementer på ethvert websted. Hvis alle dem opfylder dine kriterier for accept webstedet sandsynligvis præsenterer helbredsoplysninger, du kan bruge. Men hvis en af dem ikke, se andetsteds for de oplysninger, du har brug for.
site.
URL (Uniform Resource Locator) er et websted “adresse”. I nogle tilfælde kan det hjælpe dig med at identificere, hvem eller hvad organisation er bag sitet. For eksempel www.diabetesselfmanagement.com er det websted hostet af
Diabetes Self-Management.
I andre tilfælde, er URL’en ikke fortælle dig, hvem er vært for webstedet, og du skal søge andre steder på sitet at finde disse oplysninger.
den del af URL’en almindeligvis kaldes endelsen, eller udvidelse, imidlertid fortælle dig, hvilken type enhed står bag sitet. De mest almindelige suffikser er .com (kommerciel virksomhed), .org (nonprofit organisation), Edu (uddannelsesinstitution), .net (Web-hosting firma eller computernetværk gruppe), og .gov (regeringsorgan). Du kan også se landekoder i webadresser, såsom .ca (Canada), .uk (Det Forenede Kongerige), og .ch (Kina), der angiver hvor i verden webstedet stammer.
Det er vigtigt at bemærke at der er i øjeblikket ingen regler for, hvem der kan bruge en given endelse; alle kan have, hvad suffiks, de ønsker. Indtil videre dog .coms, .orgs, .edus, .nets og .govs er normalt, hvad de hævder at være.
Du kan finde god information om nogen af disse typer af lokaliteter. Men fordi kommercielle virksomheder er ude på at opnå en fortjeneste, kan de skræddersy de oplysninger, de præsenterer for at gøre deres produkt eller service se godt ud. Hvis du spekulerer på, om de oplysninger, du læser på et .com websted er forudindtaget mod at virksomhedens interesser, dobbelttjekke oplysningerne på en anden type af site.
Når du finder et websted, som du tror, du kan vil besøge igen eller nævner til en anden, enten bogmærke webstedet i din browser, eller kopiere og indsætte webadressen i et dokument.
Publisher.
Der bør altid være et navn på websted hævder ejerskab og tage ansvar for indholdet på websiden. Udgiveren er normalt opført nederst på hjemmesiden. Hvis der ikke er angivet udgiver, at oplysningerne er mistænkte, og du bør søge andre steder.
At have en forfatter navn knyttet til stedet eller til artiklen og andre medier på sitet er en anden måde for dig at tjekke sin troværdighed . Er denne person en velkendt myndighed? Er sitet liste sine akkreditiver og eventuelle tilhørsforhold (f.eks til et hospital eller universitet)? Kan du finde andre værker af denne forfatter andre steder på internettet? Vide om forfatteren hjælper dig vide mere om, hvor oplysningerne kommer fra, og hvor pålidelig den er.
Audience.
Publikum af et websted er læserne, for hvem indholdet er beregnet . For eksempel er nogle sundhed Websteder beregnet for læger, og nogle er beregnet til nonprofessionals. De henvender sig til fagfolk tendens til at antage en vis mængde medicinsk viden og bruge mere videnskabelig sprog og fagudtryk. De vil sandsynligvis være mindre nyttigt for de fleste nonprofessionals. For at få mest ud fra et sundhedsmæssigt websted, kigge efter en, som du let kan forstå.
Rettidighed.
Da nogle helbredsoplysninger skifter hurtigt, mens nogle forbliver den samme i årevis, du har brug for at vide, om de oplysninger, du læser er opdateret, så se efter datoer på de websteder, du besøger. Oftest kan en copyright dato findes nederst på hjemmesiden, i nærheden af udgiverens navn. Det kan fortælle dig, at udgiveren er aktivt opretholde webstedet – hvis datoen er aktuelle – men det betyder ikke nødvendigvis fortælle dig, når indholdselementer blev skrevet eller lagt online
Nogle websteder liste en dato for. oprettelsen af webstedet, nogle har en dato for oprettelsen af hver indhold punkt på webstedet, nogle liste den dato, indholdselementer blev indsendt, og nogle har “revideret” eller “opdateret” datoer. Ideelt set ville en revision eller en opdatering betyder, at alle de oplysninger i artiklen eller et andet emne er blevet grundigt kontrolleret og opdateret. Det kan betyde, at, og nogle steder endda fortælle dig, hvem opdateret den. Men det gør ikke altid: Nogle gange er det bare betyder, at nogen kontrollere alle de links indlejret i en artikel eller kontrolleret, at billederne ser OK. I øjeblikket er der ingen idiotsikker måde at vide hvad “opdateret” forstås, medmindre webstedet staver det ud et eller andet sted.
Deling dine oplysninger
Generelt folk ser for sundhedsinformation på internettet for bedre at forstå en betingelse, at de eller et familiemedlem har eller til forskning måder at behandle eller administrere en medicinsk tilstand. Uddanne dig selv på denne måde er en fantastisk måde at tage større ansvar for dit helbred. Men før du foretager store ændringer i din kost, motion regime, eller en anden del af din livsstil, og før du begynder at bruge nogle kosttilskud, du måske har læst om på nettet, tjek det ud med din sundhedspleje udbyder. Selv produkter eller praksis, der lyder sikker og sund kan have lidet kendte bivirkninger eller kan interagere med dele af din sædvanlige diabetesbehandling regime på måder, der ikke kan forudsiges af en person, der ikke kender dig og din individuelle situation.
Din sundhedspleje udbyder vil sætte pris på det, hvis du evaluere websteder og de oplysninger, du finder på internettet for kvalitet, før du sætter det i at dele med ham. Når du deler det, fortæl din udbyder, hvor du har fundet det (navnet eller webadressen på webstedet), og hvorfor du føler det er troværdig information (for eksempel fordi udgiveren er velkendt og velrenommeret). Vær sikker på, at eventuelle udskrifter, du foretager omfatter den eller de datoer i forbindelse med oplysningerne. Sammen kan du diskutere, om og hvordan disse oplysninger kan være til gavn for dig.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.