Kål Slaw

Ingredienser

1 lille hovedkål (1pound) tynde skiver, 1/2 kop hakkede grøn peberfrugt, 1 /2cup hakket løg, 2 spsk hakkede pimientos eller rød peberfrugt, 1 /2 /kop cider eddike, 3tbsp vegetabilsk olie, 2 1/2 lige 1tsp selleri frø 1 /2tsp tør sennepsfrø 1/8 tsk stødt peber.

Kørselsvejledning

combinecabbage, gree peber, løg og pimiento i et medium bowl.Measure resterende ingredienser i en krukke; dække withlid og ryst til blend.Oour dressingen over kål blandingen og kaste til pels> refridgerate indtil den er klar til at tjene Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

10

Gør 12 (1/2 kop) portioner

udvekslinger grøntsager1

polyunsat -fedt1 /2

calories49 (35 fra fedt)

fedt 4g.

sad fat0 g.

cholesterole 0 g.

natrium 54 mg.

kulhydrat 4g.

kostfibre 1g.

sukker 3g.

protein 1g. Vejviser