Gratis din hud af acne med disse enkle tips

Acne er et vedvarende problem, der påvirker mange mennesker, så hvis du lider af acne, er det første vigtigt at erkende, at du ikke er alene. Når det er sagt, løse acne problemer er nemmere end du måske tror. Læs videre for nogle bevist råd til at håndtere tilbagevendende acne issues.To hjælp bekæmpe acne, tilføje chrom til din kost. Man kan tage en chrom supplement en gang om dagen. Dette vil medføre din acne til at helbrede hurtigt, og holde acne i skak. Chrom, som er populær i vægttab kostvaner, er også effektiv til helbredelse infektioner, du måtte have på din skin.One ting, der kan sikre acne forbliver væk er, at du ikke forsøger en acne behandling længe nok. Mange mennesker er utroligt utålmodig og forvente øjeblikkelige resultater. Der er ingen magiske kur til acne, så når du starter en behandling, giver det rigelig tid til at arbejde. Hvis du giver det et stykke tid og se nogen forbedring, så gå videre eller spørg din dermatologist.To hjælpe med at slippe af med din acne, du kan anvende frisk hvidløg til problemområderne. Hvidløg er et naturligt antibiotikum og de olier, der er i det kan bidrage til at reducere og reparere acne udbrud. Hvis du er bekymret over lugt i offentlige prøve at bruge det før de går til bed.A god måde at lindre disse acne problemer er at bruge noget, der oprindeligt kommer fra down under. Tea tree olie er en stor bod, der kan rydde op problem bumser på ingen tid. Køb den på din favorit apotek og bare ising nogle på et stykke vat og anvende på problemet areas.Never røre dit ansigt, eller vælg på en bums. Generelt holde dine hænder væk fra dit ansigt så meget som muligt. Popping og plukke på acne, kan føre til skadelige og permanente ar. Brug rene vaskeklude eller sterile vatkugler, i stedet for dine fingre, når de anvender cleanser.To virkelig udelukke alle potentielle årsager til acne, ikke bare antage, at det er forårsaget af noget din hud er kommet i kontakt med. Huden er kroppens største organ, og som sådan, i stor udstrækning påvirket af eventuelle hormonelle ubalancer i din krop. Har din læge køre nogle Blodprøverne at sikre, at alt er på det rigtige niveau. Ubalance i kroppen påvirker ydersiden af ​​kroppen, too.To hjælpe befri dit ansigt af acne får masser af sol og frisk luft. Sund hud har brug for D-vitamin, at solen er med til at stimulere. D-vitamin er afgørende for en sund hud. Stress kan også reduceres ved at få frisk luft og sol, er stress siges at være en årsag til acne.When du har bumser eller acne, du ønsker at få det væk – hurtigt. Vær forsigtig, men for at gå overbord med enten ansigts scrubs eller tørremidler såsom produkter, der indeholder AHAs. Mange et ansigt har lidt af irritation, tørhed, rødme, og eventuel rynker ved en alt for aggressiv tilgang til kontrollen, hvad der var, set i bakspejlet, mindre facial issues.Keep dit ansigt fugtet, mens du bruger aktuelt acne produkter. De fleste acne produkter indeholder ingredienser, der vil udtørre huden. En gel-baserede fugtighedscreme vil fungere godt for dem med fedtet hud, hvorimod creme eller lotion fugtighedscreme fungerer bedst for tør hud. Nogle hudtyper (såsom en kombination af fedtet og tør) find anvender mere end en fugtighedscreme opnås størst results.If du har en tendens til at lide af acne udbrud, er det vigtigt at undgå længere tids udsættelse for sollys. Dette omfatter udsættelse for solarier og garvning kabiner. Selv om det er rigtigt, at en lille mængde af udsættelse for sol i første omgang kan hjælpe din acne, er det kun en midlertidig ydelse. På kort sigt, kan din acne være en smule mindre synlige, men det er kun fordi du huden er blevet rødmede af solen, så din acne smelter bedre til din hud tone. Udvidet udsættelse for solens stråler vil udtørre huden, som vil få din talgkirtlerne til at producere endnu flere oil.Men der oplever acne udbrud bør barbere let at holde fra at skære toppen off deres pletter. Hvis skæg er gennemblødt grundigt med mild sæbe og vand før anvendelsen af ​​barberskum eller gel, vil det gøre lyset barbering endnu lettere og fremme en bedre acne hud care.Protein shakes er pakket med kemikalier og en masse sukker, som kan forværre din acne. I stedet for at drikke en protein shake før du arbejder ud, drej til flavored vand i stedet. Dette vil hjælpe dig til at maksimere dit udseende og kan også fremme dit helbred, forbedre den måde, du feel.The over hudpleje tips er blot nogle få af de mange forskellige måder, du kan løse pinlige og frustrerende hud problemer som akne. Følg alle de tips, eller bare de få, der gælder for dig og dine behov. Du vil måske blive overrasket over, hvor hurtigt du kan løse dit irriterende acne problem.