Konstant lændesmerter for to years.

Spørgsmål

Hej Gary, jeg har levet med øvre rygsmerter i 12 år nu, men 2 år siden i bunden af ​​min ryg gik og jeg kunne ikke gå. Jeg ville være meget taknemmelig, hvis du kunne fortælle mig, hvad mine mri resultater mener, der er nogle mindre disc degeneration ved L /5 med en lidt venstre sidet bageste ringformet tåre og disc bule, som kan forårsage nogle venstre S1 nerverodspåvirkning. Nogle yderligere lateral fordybning indsnævring er tydelig på L4 /5 igen til venstre, på grund af facet arthrosis nogle yderligere facet artrose bemærkes L3 /4, har jeg været væk fra arbejde nu i et år og bor i så meget smerte, og spekulerer som smerte morder ville hjælpe mig. Tak.

Svar

Hej Elaine,

Først, jeg er meget ked af at høre om din situation. Jeg ved, at det ikke kan være let at håndtere den smerte, du beskæftige sig med hverdagen. Min ekspertise omfatter ikke som smertestillende medicin ville være bedst for dig, så jeg er ked af det. Men jeg vil gerne, at tilbyde dig noget, der kan hjælpe gevaldigt, og hvis det ikke hjælper det vil ikke gøre tingene værre

Jeg har en helt gratis hjemmeside på

http:. //Www .do-det-selv-joint smerte-relief.com /

hvor jeg vise folk, hvordan frigøre sig fra smerten ved at slippe uhensigtsmæssigt stramme væv, der er komprimere din rygsøjle og trække de nerver, der forårsager smerte.

på hjemmesiden jeg beskriver, hvordan dine muskler er ligesom riggen (tove) på en stor gammeldags sejlbåd, alle trækker fra hinanden for at få os stå, flytte, sidde, etc. Når nogle rigning (muskler) bliver for stram de trækker tingene ud af position og forårsage smerte.

med dig, det lyder som om du har nogle degeneration af dine led (rygsøjlen) foregår, så jeg ønsker at være klart, at jeg er klar over det er ikke kun de muskler, der er problemet. MEN, jeg tror, ​​du måske kunne få nogle væsentlig lindring ved at gøre nogle af de ting jeg vise dig på min hjemmeside. Ved at frigøre vævet kan du skabe mere plads og frihed for leddene og nerver, og meget muligvis, mindre smerte for dig.

Jeg vil anbefale dig at læse igennem hjemmesiden, og derefter gå til lændesmerter Side :

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html

jeg håber du vil finde en betydelig lindring fra denne side

også, hvis du går til site Map side:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-site-map.html

scroll ned til den nedre ryg sektion vil du en masse ekstra sider til lændesmerter. Jeg tror du kan få meget ud både “Slip Front af din ryg” side:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-remedy .html

og “Tennis Ball Tune-Up” side:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-remedy-tennis-ba

Hvis du er i sengen en masse, kan du gøre det “tennisbold tune-up” teknikker med en softball. Det er bedre, hvis du ligger på en madras.

Du kan finde fuldstændig lindring fra de ovennævnte teknikker, hvilket ville være vidunderligt. Og du kan finde kun midlertidig lindring, men så i det mindste har du et værktøj til at være i stand til at hjælpe dig selv med din smerte.

Jeg håber, du vil i det mindste give disse sider og videoer et kig. Jeg hjælper folk som dig i min praksis hele tiden. Nogle få permanent nødhjælp, andre får betydelig lettelse der kræver en vis regelmæssig vedligeholdelse. Meget, meget få får ingen fordel.

Jeg inderligt håber, at dette hjælper.

Best,

Gary