Motion, kost May Hjælp Pre-Diabetikere Dodge hjertesygdom Dødsfald – WebMD

Study fulgte kinesiske folk med for højt blodsukker i mere end to årtier – For folk med for højt blodsukker i risiko for type 2-diabetes, tabe sig og udøver kan mindske deres chancerne for at dø af hjertesygdomme eller andre forhold, en ny langsigtet undersøgelse tyder på.

Folk indskrevet i undersøgelsen om forebyggelse af diabetes i Kina fulgte en kost og motion program i seks år, derefter blev fulgt af forskere yderligere 23 år

over den tid, var der en signifikant reduktion i risikoen for at dø af hjerte-kar-sygdomme -. såsom hjertesygdomme og slagtilfælde – og død af andre årsager, fandt forskerne

“Denne reduktion i dødeligheden synes at skyldes til dels, at forsinkelsen i tilfælde af diabetes som følge af de livsstilsinterventioner,” siger ledende forsker Dr. Guangwei Li, af afdelingen for endokrinologi på Kina-Japan Friendship Hospital , i Beijing.

for undersøgelsen, tilfældigt Li gruppe tildelt 438 patienter til kost og motion program, og en anden 138 patienter for at opretholde deres regelmæssige livsstil.

Diæter blev designet til at producere vægttab hos overvægtige eller overvægtige deltagere, og for at reducere kulhydrater og alkohol indtag i folk med normal vægt, forklarede undersøgelsens forfattere.

øvelsen segment af program med fokus på at øge hvor meget fysisk aktivitet deltagere gjorde i deres fritid.

Efter mere end to årtiers opfølgning, forekomst af dødsfald fra hjerte-kar-sygdom blandt dem i kost og motion program var omkring 12 procent, sammenlignet med næsten 20 procent blandt dem, der ikke ændrer deres livsstil, undersøgelsen fundet.

Desuden er forekomsten af ​​død uanset årsag var omkring 28 procent blandt dem i gruppe livsstil-change versus over 38 procent blandt de andre, tilføjer forskerne.

Forrige forskning har vist, at for mennesker med type 2-diabetes, er risikoen for at dø af hjertesygdomme og slagtilfælde er mere end det dobbelte af mennesker uden diabetes, Li noteret.

“Disse [nye] resultater giver endnu yderligere begrundelse til gennemføre livsstil interventioner i mennesker med forhøjet blodsukker, som klinisk og folkesundhedsmæssige foranstaltninger til at kontrollere de langsigtede konsekvenser af diabetes, “siger Li.