When du sund og rask, kan du blot afvise badekar som objekter af forfængelighed:. Ting, som du bare bruger til ekstra luksus, snarere end nogen meningsfuld fordel
første ville du være fejl, da stress-relief, du får fra en varm blød i at karbad kan gøre meget mere end at give dig en god følelse – det kan hjælpe med at forhindre stressrelaterede sygdomme
andet kan badekar være fremragende badeværelse. inventar til mennesker ramt af visse sygdomme. Der er mange fordele, du kan få fra denne simple luksus, såsom at øge din immunitet, lindre alvorlige medicinske tilstande og hjælpe hudlidelser som eksem.
En lidelse i særdeleshed er diabetes. En interessant offentliggørelse i New England Journal of Medicine viser, hvor effektiv en enkel blød i karret kan være, når der beskæftiger sig med diabetes. I undersøgelsen viste blodsukkeret af diabetikere en bemærkelsesværdig reduktion med omkring 13 procent, blot ved at have en halv time blød i et varmt karbad. Hvis du er diabetiker, det er helt sikkert noget at gøre dig haste til showroom og få dig den største karbad rådighed!
Du kan undre, hvordan en simpel bad kan skabe sådanne bemærkelsesværdige effekter. Er det bare den karbad eller er noget andet involveret?
Nå, videnskaben er temmelig solid på denne ene. Når du fordybe din krop i varmt vand, vil varmen spile blodkarrene. Dette vil uundgåeligt forbedre blodgennemstrømningen. Derfor vil din krop have kapacitet til at gøre bedre brug af hormon kendt som insulin. Dette er det hormon ansvarlig for at konvertere blodsukker til energi. Med andre ord, boblebadet hjælper din krop fungere bedre, som hjælper imødegå virkningerne af sygdom.
Dine Ældre slægtninge forstår også, at Hot Tub mere end du
Hvis du har nydt beroligende oplevelse af et varmt bad, vil dine ældre slægtninge helt sikkert sætte pris oplevelsen endnu mere end du gør. På deres side, ville det ikke bare være om nydelse, men også reelle fysiske fordele for deres helbred.
Baseret på en japansk undersøgelse, blev det afsløret, at en 10-minutters varmt bad haft en betydelig positiv indvirkning på hjerte-kar-sundhed ældre kvinder og mænd. Dette endda ført til reduceret smerte sensation, bortset fra at forbedre deres præstationer i motion tests. I betragtning af sådanne betydelige fordele, der stammer fra en meget kort tid i karret, kan du helt sikkert forvente endnu flere fordele med kontinuerlig brug.
Du skal dog ikke gå glip af klar forskel mellem et varmt bad og en varm. Den japanske undersøgelse gjort brug af varme bade, som producerede positiv forbedring. Imidlertid har tidligere forskning vist, at et varmt bad faktisk ville producere negative virkninger. En sådan et varmt bad har potentiale til midlertidigt at øge blodtrykket, hvilket kan vise sig farligt for hjertesygdomme patienter.
Så hvis du prøvede at finde ud af den perfekte gave til dine aldrende forældre, hvorfor så ikke overveje en smagfuldt designet badekar. Bare sørg for at vælge en korrekt udformet karbad, som let kan tilgås af en person af deres alder. Det bør også have de nødvendige sikkerhedsfunktioner, herunder skridsikre overflader. Du kan også installere vandhaner, der har kapacitet til at regulere den rette vandtemperatur, bare for at undgå at fylde karret med skoldning varmt vand.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.