Mejeriprodukter og Acne, hvad du bør vide

Vidste du, at din kost kan forårsage acne, eller endda forværre det

Nå, så tjek denne nyeste forskning udført på American Academy of Dermatology i Harvard

kendsgerningerne er, at på trods af hvad var almindeligvis opfattes chokolade og fed mad ville forårsage acne, er denne lange bevist forkert. Nu de grundlæggende stabile data her er, at hvad forårsager acne at manifestere sig er under hormonelle udsving og genetik. Derfor gange tilbøjelige til at opleve denne ubehagelige tilstand er i puberteten, graviditet og overgangsalder.

Den nyeste forskning peger på en eller to undtagelser involverer mejeriprodukter

Men. Forskerne analyserede omkring 50.000 folks vaner og kostvaner specielt hvad de spiste under high school. De, der sædvanligvis drak to-tre kopper mælk en dag, hvor 22% tilbøjelige til at have svær acne i forhold til dem, der kun drak en kop en uge eller mindre.

Skummetmælk havde den største effekt. Flødeost og hytteost blev også relateret til udbrud, mens chokolade og fedt ikke var. Dybest set forskere var sikker på at bevise effekten af ​​hormoner på mælk, var andre undersøgelser komme ud med lignende fund og dele denne opdagelse.

Du også nødt til at vide, at fødevarer, der indeholder iodider, ligesom skaldyr og sojasovs, måske også forværre acne. Jodider menes at spille en rolle i inflammation, dette bekræftet af Dr. Diane S. Berson, en assisterende professor i dermatologi ved Weill Medical College of Cornell University.

Så bundlinjen er, at visse fødevarer især mejeri produkter, har vist sig at generere acne og nogle gange, alvorlig tilstand af acne.

Men endelig, er der noget, du kan gøre for at afslutte den frustration og lidelse forårsaget af acne. Med blot et par enkle daglige skridt, kan du helbrede acne, du har i dag, og hjælpe med at stoppe nye fra formning i morgen. Uanset om du er en mand eller en kvinde, 15 eller 50 … du kan have den klar, skamplet-fri hud du altid har ønsket.

Hvis du lider med mild til moderat acne, jeg vide, hvordan du føler – både af os har levet med det på forskellige tidspunkter i vores liv. Så jeg ønskede at skabe en hjemmeside for at hjælpe dig med at forstå årsagerne til den tilstand, og lære, hvad du kan gøre for at bekæmpe det. I denne hjemmeside, har jeg taget sig tid til at tilbagevise nogle af de mest almindelige misforståelser om acne og bringe dig de seneste videnskabelige oplysninger. Jeg vil også gerne præsentere dig for en revolution i acne hudpleje – Proactiv . Løsning

Dette unikke, let at bruge, er 3-trins daglige vedligeholdelse system designet til at angribe acne ved kilden – så kan du få den klar, smuk hud, du har altid ønsket

Ligesom mig, millioner af mennesker har opdaget proaktiv løsning og ændret deres liv til det bedre. Mange af disse mennesker siger det samme: proaktiv løsning virkelig fungerer. Så hvorfor du ikke tage et kig på dette produkt for dig selv. Efter alt, hvis du er et mejeriprodukt elsker og ønsker at fortsætte med det (og hvem gør ikke det?), Skal du være forberedt på at håndtere acne den rigtige måde. Så der du går, nu ved du, hvad er de kostvaner, som forårsager akne, og hvad er de produkter, der hjælper dig med at håndtere det. Nyd det

Mere information:!

Læs anmeldelsen af ​​Clear porer

https://javi8.com/review-clear-pores/Diagnose din acne med hjælp fra denne fantastiske e-bog

https://javi8.com/diagnose-acne-e-book/