Feel Better dag Lær at undgå at få Asthma

TIP!

Når du lider af astma, undgå rengøringsmidler er virkelig vigtigt at gøre. Mange af de skrappe kemikalier inde rengøringsmidler kan udløse symptomer eller endda en fuldstændig blæst astmaanfald.

Det er klart, at være i stand til at trække vejret ordentligt på grund af astma alvorligt påvirker din evne til at leve normalt. Giv ikke op, selv om; der er måder at deltage i mange aktiviteter og samtidig holde din astma kontrol. Fortsæt læsning for at lære af de råd i denne artikel, hvilket giver dig en chance for at leve med astma og ikke lade det styre dig.

TIP!

Astma er en kontinuerlig sygdom, der har behov for løbende ledelse. Sørg for at du tager de rigtige medicin til at håndtere almindelige symptomer på astma.

Astma kan forårsage øget følsomhed over for de ingredienser, der indgår i mange rengøringsmidler. Det er meget muligt, at man kunne bringe på et astmaanfald med nogle kemikalier, der anvendes til rengøring. Der er mange all-naturlige organiske rengøringsmidler til rådighed, der kan hjælpe med at fjerne astmatiske problemer.

TIP!

Hvis du er tilbøjelig til astmaanfald, undgå cigaret eller andre tobaksrøg. Lad være med at ryge! Aldrig indånde kemiske dampe eller dampe.

Undgå at blive omkring nogen kendte astma udløsere. For nogle kan allergener, såsom støv og pollen udløse et angreb. For andre, kan fysisk aktivitet irritere dem. Du skal vide, hvad der forårsager astma, så du kan holde sig væk fra disse ting.

TIP!

Vide, hvordan du bruger din inhalator korrekt. Prøv at finde en beroligende sted, og være sikker på at holde sig til nogen forskrift af inhalatoren maker.

Hvis du lider af astma og allergi, der resulterer i angreb, kan du få injektioner af længerevarende medicinering til lindring . En fremragende antistof medicin, der virker godt til at kontrollere astmasymptomer, anlagt den ved allergiske reaktioner kaldes Omalizumab, og kan administreres af din allergolog.

leukotrieninhibitor

TIP!

Hvis du lider med astma, få en influenza skudt hvert år. Undgå disse infektioner opstår ved at gå til få vaccineret hvert år.

Du kan ønsker at bruge en leukotrieninhibitor hvis din astma er at være særligt problematisk. En leukotrieninhibitor med til at forhindre leukotriener. Leukotriener har en hånd i at forårsage hævelse og inflammation i lungerne, og kan udløse et astmaanfald. Ved at blokere virkningen af ​​leukotriener, kan en leukotrieninhibitor reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​dine astmaanfald.

TIP!

Hvis du er på farten, være sikker på at rejse med din inhalator på alle timer. Du kan opleve, at stress af rejser gør et astmaanfald mere sandsynligt.

Kontakt en socialrådgiver, hvis du har astma, men ikke opfylder kravene til sygesikring støtteberettigelse. Socialarbejdere er ofte i stand til at finde et hospital eller klinik, der kan tilbyde gratis eller billige muligheder for at sikre, at du kan fylde din medicin recepter.

TIP!

Du ønsker måske at tænke på at deltage støttegrupper du kan finde både online og offline. Astma, især hvis det er alvorligt, kan lamme dig og holde dig fra at gå om dine daglige aktiviteter.

Brug de gode ideer, der findes i denne artikel, kan du og din læge gøre en effektiv plan, der vil gøre dagen til dag ledelse af astma lettere. Kig ind nye resultater, og måske nye medikamenter og behandlinger som forskningen skrider frem.