klumper på min ryg

Spørgsmål

jeg nylig følte ekstrem smerte på min lænd. Smerten var som intet andet smerte jeg nogensinde følt før. Jeg følte også, at jeg havde nogle klumper på min lænd. Jeg immediatley gik til se min læge. Han fortalte min, at jeg havde tilbage muskelspasmer. Han ordinerede mig Naproxen og cyclobenzaprin og fortalte mig at tage tre dage fri fra arbejde. Jeg tog disse fridage og min ryg følte noget bedre. Jeg har stadig disse klumper på min lænd, og jeg har stadig rygsmerter .Jeg meget bekymret hvad skal jeg gøre?

Svar

Miguel,

Når muskler kontrakt, de forkorter og tykkere; det er de klumper. Kontraheret muskler trætte; det er den smerte

Narkotika er ikke til megen nytte i reguleringen muskelsammentrækninger, da de er forårsaget af hjernen condition.; de muskelspasmer skyldes overdreven, sædvanlige muskelspændinger

Du nødt til at forbedre din egen muskelkraft kontrol, for at slappe af disse muskler.; at gøre det kræver en selvstændig uddannelse proces. Intet andet vil gøre arbejdet.

Se artiklerne om rygsmerter ved somatics.com/page4.htm for mere dybdegående forståelse og muligheder for hjælp.

Med hensyn,

Lawrence Guld