Kræft er en udfordrende sygdom, fordi det kan være fatalt. Uanset om du har at gøre med din egen kræft eller nogen andens, kan du have svært ved at acceptere diagnosen. Gode ressourcer, støtte og gode råd alle eksisterer, som denne artikel, og der er mange indsigter og ideer, du kan bruge til lettere omgang med kræft.
For at holde kræftceller i at sprede sig, skære sukker ud af din kost. Nogle mennesker føler, at undgå sukker vil bidrage til at slå nogle former for kræft. Dette alene er ikke til at slippe af kræft, men det kan øge chancen for, at kræft vil gå i remission, hvis der anvendes andre behandlinger.
Det er især vigtigt for kræftpatienter at stoppe med at ryge. Jo før du afslutter efter modtagelse af din diagnose, jo bedre er dine chancer for langsigtet genopretning af sygdommen. Nogle kræftpatienter fejlagtigt ræsonnere, at der er ingen mening i at holde op, da de er allerede syge. de kemikalier, der er indeholdt i cigaretten, vil imidlertid hæmme din opsving proces.
melanom eller hudkræft, er en meget almindelig og dødelige form for kræft. Prøv at bære hatte til at beskytte dit ansigt mod solen, og sørg for at altid bruge solcreme for at hjælpe med at forhindre at få kræft.
Udøver er en god måde at bekæmpe kræft. Motion øger blodtilførslen til alle dele af kroppen. Holde dit blod pumpe gennem kroppen vil øge de behandlinger, du modtager ved at flytte dem til alle de steder, de har brug for at gå hurtigt.
Sørg for din stemme bliver hørt, og du taler op. Nogle vil måske spørge, om du kan fortsætte med at gøre dit job, eller vil frygte, at din kræft er smitsom. Forstå, at ikke alle er vidende om kræft og besvare eventuelle spørgsmål så ærligt som du kan. Nipper misinformation i opløbet fra starten vil forbedre de måder folk reagerer på dig hele din behandling.
Stop med at ryge umiddelbart efter du har modtaget en kræftdiagnose. Rygere med kræft tror ofte, at holde op er meningsløst, da de er syge alligevel. Rygning vil reducere dine chancer for at inddrive fuldstændigt.
Hvis du er aktiv, er din chance for at blive diagnosticeret med tyktarmskræft går ned med ca. 40%. Der er et par grunde til. Først, dem, der er aktive tendens til at være tyndere og i bedre sundhed. For det andet er aktiv sænker risikoen for sygdomme som type 2-diabetes, der øger risikoen for kræft. Resterende aktiv er et mål, du bør stræbe efter.
Hvis du har et familiemedlem, der er blevet diagnosticeret med kræft, overveje at deltage deres lægebesøg med dem. Det er godt at have en person med dig, der kan holde hovedet klart, og kan stille spørgsmål til dig, mens fortaler for dig.
Hvis du er ryger, bør du vide, at din vane øger din risiko for at udvikle emfysem, lungekræft og tyktarmskræft. De kræftfremkaldende stoffer produceret af rygning kan nå tyktarmen og forårsage polypper til at vokse. Kendskab alle risici, har du ingen undskyldning for at holde med at ryge.
Depression kan have en stor indvirkning på dit helbred, og at styrken er bedre rettet mod bekæmpelse af kræft, snarere end depression. De kan bare give i
Depression kan forårsage dit helbred til at udløbe.; og således kan tillade kræften til at vokse. De kan holde op med at bekæmpe sygdommen.
Selvom screening for brystkræft kan medføre nogle mindre ubehag, lad ikke dette holde dig fra at blive screenet. Ubehaget er meget midlertidig, normalt varer kun et par minutter. Resultatet kunne være bevidstheden om kræft, der kan redde både dit liv og dine bryster. Det er derfor, det er vigtigt ikke at lade din frygt komme i vejen fra dig at få en screening.
En diagnose af kræft kan betyde, at du har brug for at acceptere visse kendsgerninger. Forbered dig nu for at vinde kampen senere.
Frygt ikke den lille grad af ubehag, hvis du er på grund af screenes for brystkræft. Proceduren er temmelig hurtig, varig kun et par minutter. Screening procedurer er designet til at redde dit liv ved at fange et problem, mens det stadig er overskueligt. Muligheden for at opleve lidt ubehag bør ikke være nogen grund til at undgå periodiske screening for kræft.
Tøv ikke med at tale for dig selv. Hvis du finder dig selv føler afskåret eller ikke understøttes tilstrækkeligt af familiemedlemmer eller venner, skal du ikke være bange for at høfligt drøfte emnet med dem. Få en snak med dem og lade dem vide, hvordan du føler og hvad de kan gøre for at hjælpe. Vær forsigtig, selv om. Dette er en vanskelig tid. Brug kærlighed som din vej og kommunikere dine tanker og følelser til dem omkring dig, uden frygt for dom. Lev som du vil have ikke fortrudt!
Generelt kræft ledelse er ganske udfordrende. Cancer er en af de førende årsager til dødsfald i USA, og det er en meget skræmmende ting at håndtere for en familie. Heldigvis er der mange forskellige nyttige og opmuntrende ressourcer til rådighed, herunder oplysningerne fra denne artikel.
Der er nogle realiteter for kræft, som du bliver nødt til at beskæftige sig med, så det er bedre at acceptere, og ikke forsøge at undgå det uundgåelige. Forbered dig nu for at kæmpe den gode kamp.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.