Alle naturlige midler til at Fight Candida i maven

Candida, eller Candida albicans er en naturlig gær, der lever og vokser i din tarm. Det er en encellet gær, som er hovedsagelig en type svamp, og det er blot én type af de flere hundrede forskellige arter af mikroorganismer, der er bosiddende i tarmen. Generelt er tilstedeværelsen af ​​disse mikroorganismer udgør ingen trussel for vores sundhed, men når en overvækst af Candida sker, kan en alvorlig tilstand kendt som candidiasis resultere.

Symptomer at se for

Desværre er der en bred vifte af symptomer, der kan ledsage tilstedeværelsen af ​​candidiasis, hvilket gør det lidt svært at diagnosticere. Hvis du bemærker nogen af ​​disse symptomer, især hvis du lider af de fleste eller alle af dem, skal du kontakte din læge for en grundig undersøgelse. Det er aldrig en god idé at forsøge at diagnosticere dig selv.

Abdominal oppustethed

Kronisk træthed eller muskelsvaghed

Depression

Irritabel tyktarm

Ledsmerter

Lavere mavesmerter

Thrush

urinvejsinfektion

Candida er mest almindeligt diagnosticeret hos kvinder, men mænd er også i fare, så alle bør være klar over, hvor alvorlig en tilstand candida overvækst kan være. En af grundene denne tilstand er blevet så udbredt i det moderne samfund er på grund af overflod af raffinerede kulhydrater og sukker i vores kost. Hvorfor er det så stort et problem? Når vi spiser sukker-lastet fødevarer Candida i vore indvolde gærer, der producerer kuldioxid. Dette resulterer i oppustethed, gas, og generelt ubehag i maven. Desuden er alkohol og andre kemikalier produceret dette irritere foring af din tarm. Det endelige resultat af denne kæde af begivenheder er enten diarré eller forstoppelse. Det er vigtigt at bemærke, at Candida kan spredes i hele kroppen og er ikke blot begrænset til din tarm. Som Candida spredes gennem kroppen begynder at producere mere og mere store mængder af giftige biprodukter. Disse biprodukter har en frygtelig virkning på kroppen, hvilket medfører en række psykiske og fysiske symptomer.

naturmedicin

Hvis du har Candida (eller mistanke om, at du gør) er der nogle positive skridt, du kan tage for at hjælpe med at kontrollere og i sidste ende eliminere denne alvorligt sundhedsproblem. En af de første ting du skal gøre, er at begynde at reducere din kulhydrat og sukker indtag. For mange mennesker er dette ikke en nem ting at gøre, så det kan kræve en gradvis aftrapning fra mange af de fødevarer eller drikkevarer, som du er vant til at forbruge. Må ikke føler modløs, hvis du har brug for at tage en mere gradvis tilgang til at ændre din kost. Virkeligheden er, at gradvise ændringer generelt en tendens til at bo hos os i det lange løb, mens pludselige kost og livsstilsændringer kun gøre os føler berøvet, og som regel ender mangel. Du bør forsøge at fjerne mejeriprodukter og fødevarer, der indeholder gær, da disse produkter kun vil tjene til at forværre din tilstand. Så hvad skal du spise? De bedste ting, du kan føje til din kost er salater, friske grøntsager (men ikke stivelsesholdige dem), fisk, kylling og rødt kød. Når det overhovedet er muligt at vælge økologiske fødevarer, så du kan undgå at bruge antibiotika, der føjes til nogle fødevarer, især kød. En anden ting du skal gøre er at tage nogle kosttilskud, der er designet til at hjælpe mennesker, der lider af Candida overvækst. Grapefrugt frø ekstrakt, aloe vera juice, acidophilus, og marietidsel er fremragende supplementer til tager for at eliminere dette problem. Du bør også forsøge at drikke masser af vand hver dag for at hjælpe med at fjerne de opbygget toksiner fra kroppen.